小灰灰的蜕变之路

晚上回到家就收到孩子对兔子先生的投诉。 兔子跟狗和孩子最好的玩伴，每天捣鼓那两个小家伙，今天又把兔子端到狗窝里，兔子倒不认生，还在狗窝里扒拉了两下，狗子一脸宠溺地看着它...

小灰灰的蜕变之路

今晚直播间连线一个单亲妈妈说自己两个儿子都说自己偏心，小儿子还不上学，感觉妈妈说的家庭里面挺乱，搞得乱糟糟，妈妈不知道怎么办。 陈老师说种什么因得什么果，以前有多么的肆...

小灰灰的蜕变之路

前两天对接的项目，又准备五一假期开一次沙龙会，题目改了两次了，今天看到宣传材料，发现给我定的题目又变了，我……… 因为需要公司材料，赶紧对接联系学习顾问，又联系东振老师帮...

小灰灰的蜕变之路

周二晚上，接到哥哥电话说是他同事开心理咨询室，周六组织本市企业家有个活动，邀请我去讲讲咱们的家庭系统教育，从磨课以来，我一直想突破自己，就是迈不出那一步，总给自己找理由，这...

小灰灰的蜕变之路

这几天忙的晕头转脑，哥哥给我接了个活，去一个工作室参加分享活动。 我准备的课件是院长的推开高效亲子沟通的三扇门，正在紧急备课中，也没做过PPT，啥也不会，一顿手忙脚乱...

小灰灰的蜕变之路

最近老觉得自己吃饭没数，放在我眼前的东西必须吃掉，不管多少，总要吃到十五成饱，吃完后又觉得充的难受，肚子涨的像个球。 我觉得跟我的焦虑有关，我太想早点把孩子带出来，我逼...

小灰灰的蜕变之路

早上回放了梁敏老师3月26号的直播，直指心灵，也去掉了我的一层裹挟物。 梁敏老师随手捡起的圆珠笔，缠上卫生纸，层层裹挟起来，看不到圆珠笔原来的样子，更无法书写。我一直也...

小灰灰的蜕变之路

今天终于弄明白，原来我的肥胖跟焦虑有关，有时候觉得自己好像不知道饥饱，明明感觉已经吃饱了，嘴巴却觉得还想吃，总是把自己吃到十五成饱，充的难受难受的。每次吃完，都可后悔，想...

小灰灰的蜕变之路

别人对待你的方式都是你允许的，现在想想这句话是真对。 这几天心里烦闷，想想前夫一家的所作所为真是恨意满满，心里有太多的委屈和不甘。 结婚没要彩礼，尽心孝顺公婆，没有红过...

小灰灰的蜕变之路

活在纠结痛苦中的人，往往把希望寄托在别人身上，总希望别人能改变一下，如果他变了，我们的生活就会好起来。 殊不知，这其实是不合理的期待，世间三件事：你的事，我的事，老天爷的...

小灰灰的蜕变之路

我平时要求孩子总会说你不要这样，不要那样，到底应该怎样？我没有说，我也不知道我的标准是啥，不合我心意，我就会批评指责，我的情绪就是我的标准。 而这一切我都不自知，直到学习...

小灰灰的蜕变之路

孩子十九，但还没有自立能力，父亲已停止抚养，或者说根本就没抚养过，就算是抚养费也是孩子爷爷替代（如果不是因为我要起诉，估计爷爷也不知道他那好儿子抚养费都不给我们），从不过...

小灰灰的蜕变之路

因为大侄女事故，我一直耿耿于怀，有种想手刃肇事者的念头，一直想快点把这个事处理好，让肇事方受到应有的惩罚，才可以告慰天堂的侄女。 哥嫂可能太过伤心，不想触及此事，一直想...

小灰灰的蜕变之路

昨天上午做了个体检，下午孩子本来想和我一起出去玩，我提议在家收拾一下卫生，孩子很痛快的答应了。 孩子干啥事都很认真负责，主动承担了任务最重的厨房，打扫的好彻底，厨房里的...

小灰灰的蜕变之路

中午我急着睡觉，闺女把兔子放出来了，在阳台上跑，狗子看到了，赶紧过去亲小兔子，我的个乖乖，狗子的爱太猛烈，一个嘴巴就把兔子的屁股撅到天上去了，吓得兔子抱头鼠窜，到处躲藏。...

小灰灰的蜕变之路

有时候常常陷入矛盾，报的课太多，哪个课也想听想学，又常常感觉时间不够用，自己焦虑、疲惫不堪。 有一次，王纪琼院长在课上讲了个十盘菜理论，让我豁然开朗的感觉。院长说你去酒店...

小灰灰的蜕变之路

最近总感觉胸口憋着一口气，不叹出来的话，压得自己难受，总会不自觉地叹气，今天听到妈妈叹了一口气，感觉心里不舒服，由此反思我自己，在孩子刚退回到家里的那段时间，我一天不知道叹...

小灰灰的蜕变之路

今天用所学的大梅花为自己服务了一把，感觉还蛮有意思的。 今天大风，听听都觉着冷，不想出门，可闺女非要反其道而行之，要我陪着出去溜一圈，我顺手捞了个大棉袄，下去试试后，觉得...

小灰灰的蜕变之路

这两天被一项工作烦的不行，感觉要干吐了，心情烦乱。一个人要忙活五个人的活，乏身无术，领导又给挑出一些小瑕疵，我认为无关紧要，还有一改就要改五份，而且我已经上报，太抓狂了。...