我分享一下昨天的一件事，给我的育儿启发，我最近在践行《早起的奇迹》这本书，每天把当天做的事列出清单写下来，最近因为这个方法，解决了我的拖延症。 有时候不想动，看一下清单还有哪...
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坚持4点早起180天，我的生活发生了什么变化？你尝试过坚持连续4点早起180天吗？我尝试过！今天是我坚持4点早起的第180天。从一个晚上睡不着，早上睡不醒的“夜猫子”成为一个坚持4点早起180天的“早起达人”这件事，我自...
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花那么多时间跑步的意义是什么?跑步就是跑步的意义。我从跑步中获得的最让我受益的一点感受是，它让我对自己的身体满怀尊重。我觉得认识到这一点，对所有人都很重要。人需要独处，跑步无疑是一种便捷的独处方式。但凡值...
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为什么一直强调要多写
今天早上一醒过来，打开简书，发现有大佬给我点赞，顿时非常激动，似乎看见了曙光和写作的希望。 同时又受宠若惊并产生了压力，心想有大佬给我点赞，还有人一直关注我的文章，我都写的是...
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大学四年，我一直坚持跑步！跑步，是我目前人生阶段坚持最久的一项兴趣爱好！ 大学期间，我过得不开心，那时候就也还不喜欢跑步。大学的体测800米估计是大部分女生的噩梦，跑完下来，全身出汗，恶心...
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一个冷门项目，一单可以赚个200元
昨天更新了一篇干货，本想同步到这里，想想还是算了，肯定是通过不了的。 主要讲的是我自己的一次项目实操经验，成了一单可以赚个200块，有兴趣的可以移步去看看，具体的怎么操作也都...
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为什么他们是yyds？刘德华的体重常年保持57公斤，有完美的8块腹肌；苏炳添不抽烟不喝酒，每天7点起床，22点睡觉。 刘德华除了水煮菜，全年只吃3样东西，谷类食物、原味乳酪、白水煮鸡肉。 而为了战...
