“于文博”（ywbwwx)公众号主编<br>深圳微微笑文化传媒 创始人<br>
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经验贴:坚持靠墙站半小时，我发生了这些变化情况简介： 我从去年3、4月份开始坚持靠墙站，目前坚持了近一年半，从刚开始的每次5分钟，到现在基本每次半小时，一周至少5次。 靠墙站后的六个变化： 1、驼背、骨盆前倾问题有效...
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人生路漫漫，以书结缘，以笔为伴，我“话匣孑心语”肚里藏着许多秘密，且有讲不完的故事，听我慢慢道来……
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不到30㎡的迷你小户型，秀逼格、开趴体一点不耽误，越看越喜欢现在越来越多地方，尤其大城市会面临到人口密集带来的住房问题，由此就应运而生了“微型公寓”这个概念。这样的公寓，面积大多在10到30㎡不等，为城市里不断增多的人群提供了栖息之地...
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我的阳台菜园，我的世外桃源我住在三楼，一楼到二楼都是商铺，在阳台连接出有很大突出部分，我把它合理安排成了菜园。 在经过备土，设计，动工后，一个微型菜园便大功告成了。成就感继续推动着我，心里一直想着马上...
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收纳品质 | 日本人是如何解决收纳的从临近日本的现状来看，他们满足了亚洲人应有的审美和细腻的特点，又在工业发达的基础上进行大量的系统开发和研究，对比房型的空间大小和使用习惯，更易于被我们认可和学习；这也是我想将...
