现实生活中,大部分的人都不能很好地释放和掌控自己的情绪。 通病之一是怒吼,当某件事不如自己心意或者不如愿时,音量会增大,通过咆哮或者是怒吼,来解决心中的愤怒。 通病之二是说偏...
现实生活中,大部分的人都不能很好地释放和掌控自己的情绪。 通病之一是怒吼,当某件事不如自己心意或者不如愿时,音量会增大,通过咆哮或者是怒吼,来解决心中的愤怒。 通病之二是说偏...
有一个周没来简书,一直都很想打开这个APP去记录一些生活的瞬间,它对于我来说,珍贵又美好。 这一个周,我每天依旧过得充实且忙碌,把时间都运用起来,偶尔也会有些颓废。 这周我总...
接触简书的时候还在老家,电脑没在身边,今天回到南京的第一天,看了一会《追风筝的人》,想着今天还有简书没有更新。 在软件管家里没有搜到“简书”,上网查了一下,原来是网页版的。习...
现在体会越来越深刻,从我开始读书,刚开始熬夜看特别专注,感觉那段时间的晚上,除了我跟书中的文字,其它任何声音都听不到。 因为是刚开始,所以很有激情。过了一段时间,大脑也会经常...
从开通简书的那一刻,就想好了要坚持更新。其实不是更新,更多的只是找个平台记录另一个自己。 那些不能说出的话,那些过的疲惫不堪的自己,那些难过痛苦的另一个自己,都一一留在了这里...
和朋友约好,本周共读的书是《高效能人士的7个习惯》,用了一周的时间读完了,开始做读书笔记时,才发现除了知道7人个习惯之外,好像也没记住多少。 于是今天开始又看第二遍。早晨我们...
如果你渴望更好地调节自己的身心灵, 找到自我肯定的力量, 摆脱日常生活中的无力感, 收获积极生活的勇气, 就从日日滋养开始吧。 这是书的封底,每当读到这一段语音的时候都觉得有...
每次当我打开日更的时候,我都感觉思混乱。 想了很多个主题,就是没办法将它们写出来。其实就是不想深入去思考,这应该是最主要的原因之一。 对生活的感悟也很多,但就是像一团毛线一样...
今日早起5:20分,完成了一天的功课,唯独没有书写。 早起阅读,昨天的课程也没有跟上,在早晨做了笔记,但是没有书写。白天要忙于工作,只有晚上这会时间,小姑娘一个人在床上玩,我...