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90-3-5...【打败你的只有你自己】经历是最好的老师，说教不是！今天带着女儿参与了东钱湖8公里徒步，女儿得出了一个结论“打败你的只有你自己”，被娃的这句话激励着！ 今天的天气，一看就是有雷...
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「精力管理05」之精力饮食
1．什么是精力饮食？ 在精力管理的四个维度中，饮食是精力系统的“燃料”。饮食不科学，营养不均衡，怎么谈得上精力充沛？精力管理中的饮食管理并不是一味地减少饮食，而是制订适合自己...
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Okhttp使用简明教程
需求 更高级的HttpUrlConnection/HttpClient 引入： maven gradle API原理： OkHttpClient负责发送Request，并返回...
