上一次小红书咨询的用户，帮她做了情绪释放和梳理，快结束的时候聊到他在医院做的咨询，每次都用欧卡，他说感觉没什么用，也没有帮助他解决问题，后面我用自己的方式也带他玩了一下欧卡，...
发简信
IP属地：云南
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在简书，你可以放心写日记，因为啊……因为什么？ 因为这里没有几个人会来围观，点赞的很稀有，评论的那简直堪比买彩票中奖的概率。 你说是不是很安全呢？ 所以这估计也是我可以在这里肆意妄为的底气吧！ 反而小时候珍藏的...
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这么多白头发了
今日见证“活到老，学到老”
今天一边听课一边对着镜子开始打量我的脸和撩我的头发。 不知道是黑眼圈还是色素沉着，眼下拨开细看是青色的，毛孔粗大也就算了，脸也开始垮了，我对着自己心里想，真的太丑了。 这还没...
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2025-03-11
2025.03.10 星期二 阴 今天醒来迷糊间看到了自己从小到大不同阶段对金钱的感知，有匮乏感，有欢喜感，有离我很遥远的感觉，有被祝福的感觉，被支持的感觉，有惊喜的感觉，有...
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2025-03-10
通过课程，你收获的新认知是什么？ 1、原来我自己是不太了解我自己的，很少允许并接纳过自己，把自己藏起来了。但是所有要去到的目标是以自我开始出发的。与金钱的关系，看到了自己的限...
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3月第一周：动起来就很好3月第一周，这学期第四周小复盘。 自从觉知到年初的计划喂了狗之后，便开始和狗“抢计划”了。 一、完成情况 运动方面，我打乒乓球4次，羽毛球1次，八段锦1次。 娃跳绳1次，跑步...
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新西兰南北岛10天住宿&行程攻略版今天整理了我们俩家人（四大俩小）在新西兰南北岛旅行的住宿视频及行程攻略，给正好有计划新西兰的宝子做个参考～ D1&D2｜Sky City hotel 天空塔、奥克兰美术馆、奥...
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我是一个很神奇的存在昨天晚上突然接到班主任的电话，心里慌兮兮的，在接之前的十秒，心里在转：小朋友在学校里干嘛了？是不是作业又错一堆啊？ 接起来先打招呼，班主任很是客气，说要麻烦我一件事。 还麻烦...
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来新西兰南岛怎么能错过西海岸的千层蛋糕岩石？你快瞧瞧，这俩块大礁石分别像什么动物呀？ 去基督城还车前的最后一站， 我们开车直奔Pancake Rocks Blowholes， 一路的西海岸壮美风景开始提前领略。 中途有...
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要如何更好的和ISTP的领导相处？减少冲突和情绪内耗
和ISTP领导相处，核心是 **“用他们的逻辑打败他们的逻辑”** ——放弃情感绑架，专注解决问题，成为他们眼中“省电高效的“工具人”。以下是具体策略： --- ### **...
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当我问deepseek,给enfp在职场和婚姻中一些建议！作为ENFP（外向、直觉、情感、知觉型），你们充满热情、创造力和理想主义，但可能在职场和婚姻中面临一些特定挑战。以下是为你们量身定制的建议： --- ### **职场建议：发...
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