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因为你所有关注的事不仅印证了你所相信的事，并且还会创造出你所相信的事，然后变成你的一种存在状态、最你世界的实相，成为你的命运。 所以，你的命运其实是你不断选择和练习的结果。无...

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心理创伤不是肉体伤口，我必须往内心深处去找，他说只有走到自己的心深处，找到创伤的源头，才能止血疗伤。这一步没有人能帮助我们，能帮助我们的只有我们自己。 记忆是会骗人的。随着时...

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爱情可以是两个人的事情，但婚姻却事关两个家庭甚至两个家族。爱情和婚姻肯定是有区别的，然而将两者直接视为彼此对立，宣称“婚姻是爱情的坟墓”，这又走到了另一个极端。对我而言，我更...

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纵令听其自然，世事的长河还是要流向其应流的方向，而即使再竭尽人力，该受伤害的人也无由幸免。所谓人生便是如此……有时候你太急于将人生纳入自己的轨道。假如你不想进精神病院，就要心...

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但辩护并不能战胜负罪感。再多的针对他人的怒火也无法减轻这种负罪感，因为负罪感从来都与他们无关。负罪感源于一个人对自身不幸的恐惧，与他人无关。 当我彻底接受了自己的决定，不再为...

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学了心理学，我明白，真正自信的基础，是爱；而自卑的基础，是爱的匮乏。虽然条件不好也可能导致一定程度的自卑，但这远不如爱的匮乏危害大。 爱是无形无质的东西，相对于它，我们很多人...

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也许你是在透过墨镜看世界，这样看到的世界理所当然就会变暗。如果真是如此，你需要做的是摘掉墨镜，而不是感叹世界的黑暗。 摘掉墨镜之后看到的世界也许会太过耀眼，而使你禁不住闭上眼...

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“慢着!道始于一，一而不生，故分而为阴阳，阴阳合和而万物生。一阴一阳相加起来便是二，好比一男和一女。而三便是阴阳和合，多出来的那一笔，就是二者结合后诞下的后代。只有阴阳结合，...

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长久以来，造成我人际关系紧张的原因就是特别容易愤怒，脾气暴躁起来，我的言行压根不受我控制。而每一次，与别人产生冲突，受伤害最大的往往是自己，就像饭大讲的，没有一个人是喜...

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作者纪伯伦 你的儿女，其实不是你的儿女。 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们借助你来到这世界，却非因你而来。 ...

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我就像个摔跤的小孩儿，父母在身边的时候，摔了跤就嚎啕大哭等着父母抱着哄着，但是一旦他们不在了，也就只好自己爬起来了。人都是被境遇给逼出来的，一旦知道没了依靠，也就只能学着自己...

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如果只去和别人比较，那永远没有正确答案。 了解自己，接纳自己，把重要的事情作为中心，然后一步一步积极行动。 如果你多次尝试，仍然不能说服自己，那么就从现实和能力出发，一点点去...

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越来越棒了，加油！

坚持每日一画第28天

时间过得真快，截止今日已坚持打卡每日一画28天了。第十二期水彩课是二月十五日开营，我从十六号开始至今每日一画，虽然有一个周日是没画（带孩子出去玩）但我有几天是一天两幅作品，所...

茉上花

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这就是人的本性，做错了事却只会责怪别人，不想想自己。 批评就像家养的鸽子，他们总会回到家里来。我们要明白我们纠正和指责的人很可能会为自己辩白，并回敬我们同样的指责。 你对别人...

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文｜无影 闲来无事，就常在简村转悠。我发现很多朋友的文章里，都容易出现"得"、"地"、"的"的失误。一篇美文里，看到了用错的字，总觉得不怎么舒服。 这种小问题，若都留言指出，...