最近在看《沟通的艺术》这本书，对沟通有了全新的认识。《沟通的艺术》这本书再版了14次，初版至今超过了30年。许多沟通类的课程或者书籍，都是以这本书为蓝本。 《沟通的艺术》全书...
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真正的沟通高手，都是懂自己的人 -
为什么女人结婚后总觉得男人对不起她几乎每天我都会在微信公众号后台收到读者给我的留言，大部分是女性读者。她们的问题大多围绕在老公出轨要不要离婚上。 在此，我集中回复一下吧。我不知道你们的具体婚姻状况，只是通过你...
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婚姻里，选择远大于经营。
文:赵苗 一段美好的婚姻和爱情，一定是轻松自在，笑趣横生，不用天天费尽心思的取悦对方，不用时时刻刻苦心经营，双方都可以放松自在的相处，做最真实的自己，享受生活。 真正美好的婚...
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久坐族的福音！8个瑜伽体式拯救臃肿臀型！
你工作的时候是坐着的，你开车的时候是坐着的，你回到家看电视的时候还是坐着的......你是否觉得坐着的时间实在是太长了？你有没有觉得长期久坐的你，有时候会屁股疼，下腰痛，身体...
