曼达日记

06周，会好起来 25年2月第1周/坚持码字第1053天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1039 2025年正月初十，2.02--2....

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它只是经过：1月总结，2月、1季度计划 1月份过去了，但愿情况与状态都好起来。 正念了一次，有效果。感觉到我自己其实面对时间的时候，有一些不够踏实。我应该安定下来，直至完全找...

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05周，阅读使人快乐了 24年1月第4周/坚持码字第1042天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1153 2024年腊月廿五，1.26-...

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04周，搬家啦，第一周 24年1月第3周/坚持码字第1035天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1049 2024年腊月廿五，1.19-...

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03周，它什么时候消失 24年1月第3周/坚持码字第1029天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1667 2024年腊月七十，1.12-...

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文/奥莉迦，全文字数/1461字数 hi dear one year after自己，你好。 二0二六年的lius ，你过得怎么样，还在看综艺不。 我现在想想都有一点好奇了，...

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文/奥莉迦，全文字数/1882字数 今天是1月12日了。小说也已经断更了两个多礼拜了。 昨天十点多左右入睡，1点多醒一次，4点多醒了一次，要上洗手间，挺挣扎的。 6点多醒了一...

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【第4季度复盘】 文/奥莉迦，全文字数/721字数 22年虎年，23年兔年，今年2024龙年，明年蛇年了。 一时之间，不知道怎么形容了。 10月、11月、12月，我过得怎么样...

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02周，等你的日子不值一提 24年1月第2周/坚持码字第1794天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1667 2024年腊月初十，1.5...

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12月，三个原则 12月过去了，辛辛苦苦地，纠结着浩浩汤汤地总结好24年复盘，几乎就把12月复盘给遗忘了。 有空的话，最好还得补上下半年、和第四季度复盘，更完善了。 建立内在...

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01周，乱麻顺一顺 24年1月第1周/坚持码字第1015天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1667 2024年腊月初五，12.9--1...

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52周，哪怕辛苦也要不变，应对变化 24年12月第4周/坚持码字第994天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1427 2024年冬月廿六...

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51周，觉察即治愈 24年12月第3周/坚持码字第988天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1211 2024年冬月二十，12.15--...

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人是怎么样失去热情的 文/奥莉迦，全文字数/2610 从2022年4月码字到现在2024年12月，我已经码字了两年9个月时间。 其中写娱乐文写了一年左右时间写了六七十w字数。...

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2024，平行时空，前进一格 文/奥莉迦，全文字数/2267 以一种有点扭曲与怪异的方式，最后还是重叠上了……两年九个月。 将近三年的成果。有点奇怪，我的侧重点和别人都不一样...

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50周，如何建立恒动力 24年12月第2周/坚持码字第982天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1450 2024年冬月初五，12.8-...

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文/奥莉迦，全文字数/1337 几个月前，看《乔布斯传》，印象深刻的一句话是。 乔布斯说他很感谢，自己在物质匮乏的那个时期，使得自己更专注。 这句话带给我的启发挺大的。我们究...

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49周，情绪像照镜子 24年12月第1周/坚持码字第976天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1643 2024年冬月初五，12.1--...

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24年11月第5周/坚持码字第971天／全职写作者一共码了多少字，每天过得开不开心…… 文/奥莉迦，全文字数/1514 2024年十月廿八，11.24-11.30周四 第48...

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11月，冬天你好呀。 11就这样过去了，有一点一言难尽的感觉。 建立内在和外在的关联，还是动态冥想，可以减少抽离感。 碎片化微运动了15天以上。月初健康告急，过了八九天恢复了...