余美鱼

中午吃饭的时候，哥哥突然跟我说，明天是爷爷的百天忌日，我才恍然发觉，原来爷爷已经离开我们一百天了。我喜欢用文字记下一些我不想忘记的东西，这篇文章却迟迟没有写。因为从来不觉得你...

余美鱼

本月回顾: 1.回家: 国庆假期，回了趟老公老家，大部分时间都在路上和带娃中度过。 抽空看了《儿童行为心理学》这本书的一部分。 最后一天带娃游泳，收拾衣柜。对衣服进行了一次断...

余美鱼

本周收获: 1.兼职。本周云集正式进入双11，比较忙碌，很多业余的时间都在带团队冲销售额，收获也不错，下周要继续分享。 2.亲子阅读。本周的亲子阅读坚持的不错，现在团子每天晚...

余美鱼

本周收获: 本周大部分时间忙于工作，晚上培养与团子的亲子阅读。团子现在很喜欢书本，一看书就喊着要读，读，读。 坚持睡前阅读。会发现小朋友的记忆力很好。 下周准备培养小团子睡前...

余美鱼

本周终于完成了年度旅行计划，带着小团子来到了成都。第一次带小家伙坐长途动车，她有些不适应，我们也没做好充分的准备，导致路途有些曲折。 去成都的路上，隧道很多，团子不适应，开始...

余美鱼

本周七天假期，回了趟老公老家，大部分时间都在路上和带娃中度过。 抽空看了《儿童行为心理学》这本书的一部分。 最后一天带娃游泳，收拾衣柜。对衣服进行了一次断舍离。学习了断舍离之...

余美鱼

没有反思的人生不值得过 一、健康： 坚持贴足贴，爱美也是一种健康。 二、家庭： 本月经过一段时间的引导，团子已经能比较轻松的面对暂时分别这件事。 三、效能： 学会写晨间日记，...

余美鱼

1.本周工作节奏较快，大部分的精力都用于工作中。 收获也很大，发现自己需要提高的地方很多，需要学习和细化的东西也很多，这时候发现学习易效能的价值就体现出来了，很多东西，可以做...

余美鱼

1.这周参加了时间管理晨会的分享，对自己来说也是一个突破和提高，很高兴自己又跨出了新的一步。 2.本周大部分的时间都在外忙碌，原本习惯的阅读时间都在外面，所以阅读的很慢，但是...

余美鱼

1.读完《微习惯》这本书。发现培养微习惯不能让自己焦虑。 2.坚持每天至少记账一笔，读书两页，以及亲自阅读一首诗的微习惯。晚上睡前的复盘反思做的不好。 下周继续巩固坚持 3....

余美鱼

1.送别奶奶。 2.写文章一篇，怀念逝去的亲人。 3.继续坚持敷药包，本周饮食没有控制，体重下降不理想。 4.这周开始正式上班，又进入了上班和下班带娃的状态，自我学习方面投入...

余美鱼

1.坚持读书，读到《微习惯》一书，学习到培养一个习惯可以先从小习惯开始，比如每天读两页书，这个习惯让我的读书跟刷朋友圈一样，随时随地都能开始。 2.这周开始敷中药包，体重减重...

余美鱼

没有反思的人生不值得过 一、健康： 坚持贴足贴，敷面膜，慢慢的在坚持中发现，坚持已经是一件比较轻松的事情了。 二、家庭： 本月后半月的时间身体恢复差不多，大部分时间都在带团子...

余美鱼

本周收获: 1.因为家里有事，本周大部分时间都在带娃和忙家里事中度过。 2.抽空阅读了书本《你自以为的极限，只是别人的起点》，阅读了这本书，对我最近状态有很大的帮助，督促着自...

余美鱼

本周收获： 1.继续坚持写晨间日记，并在晨间日记中增加小确幸的一项，记录下每天的小确幸，即使今天不顺利，心情不好，也会有这样那样的小确幸，温暖着自己。 2.坚持一些微小但是很...

余美鱼

本周收获： 1.学习写晨间日记，在写晨间日记的过程中，学会规划时间，完成任务。 2.继续坚持每天1-2次的面膜，慢慢的在坚持中发现，坚持已经是一件比较轻松的事情了。 3.逐渐...