负面情绪是什么呢?比如愤怒、生气、难过,委屈等等,这是都属于负面情绪。情绪一般很难受理性所控制,有了负面情绪我们大部分人是排斥的,觉得生气发火这些是不好的行为,有时还会自责。...
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IP属地:香港
负面情绪是什么呢?比如愤怒、生气、难过,委屈等等,这是都属于负面情绪。情绪一般很难受理性所控制,有了负面情绪我们大部分人是排斥的,觉得生气发火这些是不好的行为,有时还会自责。...
想法:课上所讲理论,大家都懂,可是回到现实大家面对真实的问题,大家不知道如何实施。 目的:本剧场利用两个妈妈的唠家常的形式,让大家对理论落地有直观的感觉 。 人物设置:绿妈妈...
我今天本来休息,却在一大早回到科室给他们发口罩帽子,报物资数。一个个打招呼,互相客客气气的,我感觉到他们对我付出的看见。做完事情就回家了。我今天是无条件加班,花了我总共一个多...
今天,教大家画这张暖冬的水彩风景画! 作画重点: 1、雪地撒下来的光线 雪地半干湿的状态下用干净的笔,把笔上的水粉挤干,扫出光线。等雪地干了再罩染一层阳光色。 2、阳光打在树...
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【学习者】学龄前1组+袁怡 【学习时间】20190821 【重要观点】 第一部分 1.高能要事是易效能时间管理的核心内容。 2.这个课程针对忙死,闲死,拼死这三类人 3.课程...
【学习者】1-李萍 【学习时间】20190820 【重要观点】02、【引子】亲子时间管理 1、孩子的成长过程本来就是缓慢的,她们更注重在感受中体验和学习。 2、如果总是在嘴上...