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  • 对认知失调的理解

    看《社会性动物》人们的心里底层永远觉得自己是对的,即使失败也会自我辩护,给自己找各种理由与借口,找外在其他的原因等……从而让自己心里舒服一点,减少自己心里的不快感。 其实底层...

  • 成年人最顶级的自律,是降低对别人的期待

    《增广贤文》有言: “人情似纸张张薄,世世如棋局局新。” 越长大就越明白,绝大多数人只在意你飞得高不高,真的没有几个人会真心在意你过得累不累。 人能顾好自己已是不易,对外在叠...

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    12个让人变强的细节

    1、远离那些看不起自己的人。 2、给自己定可以触及的目标。 3、早点起,不要一天开始就玩游戏,毁了开场基调。 4、在学习的同时,实践着输入加输出。五5、努力去做不想做的事,不...

  • 人总要逼自己一把

    有一句话说得好,这人不逼自己一把,你不都不知道自己有多优秀。 新年很快就过去了,老公已经上班,而我距离上班也不远了。年前一直在懒,可是,随着时间的推进,阅读书要赶紧做出来了。...

  • 我不想做家庭主妇

    自从来到这个小城市,我的收入直线下滑,如果留在上海,现在工资至少一万多,但是在这个小城市找了一份工作单休,扣完保险到手才三四千块钱。 现在似乎我的主要工作是照顾家庭孩子,挣钱...

  • 对人际关系的理解

    对于人际关系,我也不太会处理,只是简单的相信:我怎么对别人,别人怎么对我,我怎么对别人。 真心、坦诚都是相互的,你要想别人怎么对你,就应该怎么对待别人。 另外,不要轻易因为别...

  • 读《富有的习惯》复盘

    富有和贫穷之间有一道分水岭,那就是这些优秀的习惯: 一、坚持每天读书自学30分钟。可以让我们学会思考,汲取教训,敢于挑战,活出自己想要的美好的样子。 二、每天坚持有氧运动至少...