蔷薇花自开

亲爱的宝贝： 你好！ 今天是2025年4月30日早上5：51分 我坐在客厅沙发上给你写信呢。 是因为我今天早上9：22的车去成都，然后5点多一点点就醒了，打开微信读书，刚刚好...

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1. 早上空腹爬楼31楼，用时14分钟，最大心率153，基本是怕4楼就要休息一下，但是没有关系，我接受自己现在的状态。 2. 今天早上空腹起床体重114斤，目标体重110斤。...

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1. 今天下午回家收拾行李，还是好期待和老公的团聚，虽然每次嘴上说随便。 2. 行李收拾好，把上次借的书还掉2本，又借来了四本，全是大部头的，这一本都要看一个月的那种。 3....

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1. 终于买好了去成都的票，多买一站，就有座位票，挺好的。 2. 这个方法还不错的，但是12306里不会直接提示，需要去其他软件里查询，再回到12306买票或者直接找其他软件...

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1. 昨天晚上跑老妈床上去睡觉了，果然睡得好多了。手机都没有带过去，直接扔自己那里的。睡得很踏实，也没有做什么梦了。 2. 今天早上吃到了心心念念的藜蒿粑粑，我想，若干年以后...

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1. 失眠厉害，昨天晚上只睡了二个小时左右，四点多开始半睡半醒地做梦，梦见我老，他坐我床头，开始打架，我拼尽全力地咬他的手指和胳膊，感觉咬得嘎嘣响。 2. 6点左右醒来，心脏...

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1. 今天要给自己一个大大的赞，一直到现在，都是在自律当中度过的。 2. 虽然偶尔也有短暂的打开手机短视频，那基本都不到一分钟就关掉了，真的非常不错，表扬一下自己。 3. 这...

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1. 今天在外面办事，办完就没有回单位了，早早地吃完晚饭，准备练练瑜伽。 2. 瑜伽老师在学习，发现她们一个个都好认真啊，笔记记得工工整整，除了理论还有实操，原来，每一行都不...

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1. 起床：6点20分 2. 昨天晚上睡觉：11点 3. 自律的白天，泄气的晚上。 每一个白天都是积极向上，乐观进取的，但是每一个晚上又都是堕落无助的，捧着手机刷无聊的短视频...

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1. 今日起床：7：00 但是昨天晚上睡得并不好，醒来好几次，虽然是9点半困到极致以后才睡的，但是中途醒来好几次。 2. 昨天没有看书，今天需要补上，另外自己的脾气需要改变，...

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1. 其实我已经困到了极致，但是仍然不想睡觉。 2. 把屁股这边扭一下，把腰那边摆一下，然后再移动一下手机的位置。 3. 就是不停变换姿势，但是连眼睛都打架了，还是不想躺下睡...

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### 2025年4月18日复盘 现价2.27元。换手0.37%，总手118.5万，金额2.68亿。成交量进一步萎缩。 当日最高：2.27（和昨日最高2.27一样，全天基本在...

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有人说，穷人之所以穷，是因为没有拥有富人的思维模式。 我问deepseek哪10个方面区别最大，它告诉了我，并且感觉很靠谱. 以下是它的回答： 穷人和富人在思维模式上的差异往...

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1. 今天有点不舒服，好像是心慌，又有点无力，还加一点头晕晕的感觉，不知道是不是因为nk细胞的原因，今天继续早一点睡觉，估计这种情况会要持续一个星期或者10天左右。 2. 昨...

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1. 跑步 今天早上起来去小跑了一下，不到2公里，慢速，距短，前期主要还是慢慢养成习惯吧。 2. 股票 今天有点乱，2.26买入又2.26卖出，白白损失手续费和分红税金。 但...

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好久好久没有来简书，今天回归，还是非常的熟悉与亲热。 习惯是一个非常奇怪的东西，原来之前在简书坚持的那些日子，都变成了热爱。 DeepSeek的出现，让我的公众号日更成为了可...

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好久好久没有来简书，今天回归，还是非常的熟悉与亲热。 习惯是一个非常奇怪的东西，原来之前在简书坚持的那些日子，都变成了热爱。 DeepSeek的出现，让我的公众号日更成为了可...

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# 人生逆袭行动之006（2025年2月6日） ## 一、激励自己 少看短视频，一定要不看短视频，无聊耗时。 ## 二、昨日计划完成情况（总结没有完成的原因、什么时候完成、下...

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# 人生逆袭行动之005（2025年2月5日） ## 一、激励自己 少看短视频，短视频是毒酒，一看就醉得忘记了时间，不能看。 ## 二、昨日计划完成情况（总结没有完成的原因、...