蔷薇花自开

1. 今天晚上住哈密，从伊州下高速，住昱泽宾馆，离高速口很近，在一个物流园里面，价格便宜，120块钱，标间，还喊了馒头稀饭的早餐。 2. 今天从瓜州宾馆到哈密，只有300多公...

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1. 入住瓜州宾馆，今天整整开了一整天的车，从龙泉寺服务区到瓜州，昨天晚上住龙泉寺服务区的车上。今天经过张掖，直达瓜州。 2. 办理好入住，本想吃点本地特色，点了一个瓜州毛辣...

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自驾新疆第二天。 早上9点从青川镇出发，晚上8点40到达甘肃省的龙泉寺服务区，晚上就在这里过夜了。现在已经是晚上10点了，把车上的行李收拾好，床铺好，老公坐我对面喝啤酒，看手...

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1. 早上6点出发，7点高铁，下午1点半到成都，和老公在高铁站汇合以后，吃了一个汉堡和一个冰淇淋，然后直接导航张掖出发 2. 晚上6点到达青川，入住金季酒店，以为是全季，在网...

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1. 忙忙碌碌又一天，这一天真的屁股都坐扁了，坐黏糊了，一直到晚上8点多才吃完晚饭 2. 问你们一个问题，你们穿老公的衣服、或者裤子、或者鞋子吗？？ 今天老公说如果冷了让我穿...

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1. 必须先表扬一下自己。早上起来没有第一时间拿起手机，而是拿起了纸质书，并且看了35分钟，闹钟响了，一看时间还不到7点，原来早上的时间有这么多啊。真的浪费了好多美好的清晨啊...

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1. 今年夏天目标，一定要学会游泳，这是给我自己的一个小目标，从2021年还是2020年，曾经学过的私教课，到今年忘光光，其实也不全是，至少没有那么害怕水了。并且之前的记忆也...

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1. 线上是谦逊和爱，线下是恐惧和骄傲，让自己随时保持在线上，这就是《变好的方法》这本书最核心的方法。 境随心转，觉察，停止，调整，《大学》里说“知止而后有定，定而后能静，静...

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不知不觉已经日更500了，曾经有人问我为什么要日更，我当时没有回答，现在也还是不知道。 我师父日更700的时候曾说：再有三十天，日更就整两年了，当时做这个决定时的心理心态依然...

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今天游泳游傻了，从上午10点一直到下午2点，中间上来休息了三次，每次上来就吃几粒葡萄，然后下水接着练习。 教练上课是从12点到1点，这中间一个小时，一点懒都没有偷，扎扎实实地...

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今天刚刚下水，就被一个人在肚子上给我狠狠踹了一脚，疼死我了 踢我的是个小姑娘，教练还在旁边呢，是个私教，对，她是在上私教课，而教练就在她旁边，竟然没有提醒她，直接一个青蛙腿蹬...

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1. 今天又去游泳了，也看了短剧，也干了工作，并且还给自己煮了米饭，还做了一个咸的要死的鱼正因为鱼咸，才下饭，一口气干掉三碗米饭，不知道又要胖几斤 2. 晚上11：35了，要...

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1. 车是个好东西，虽然很耗钱，养一辆车比打的贵多了，但是架不住它方便啊，尤其是属于自己的一辆车，先不说怎么布置，就是自己的好多物品都是可以直接放车上的，这就提供了很大的方便...

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梦见了前夫的哥哥，看见他要出门的样子，我就问他去哪里？ 他说了一个地方，问我一起去不？ 我兴奋极了，连声说去去去。梦里知道他说的那个地方是前夫在的地方。 于是我手忙脚乱开始收...

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今年孙子生日，给他准备好了10克黄金。倒推当下要做的事情就两件。 孙子今年四周岁了，这个月28号满四周岁。以往，都是拿钱，多的上万，少的几千，今年，不准备拿钱了，我要每年给他...

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好久没有来简书了，原因是当时广告太多，多到你关也关不掉的程度。 今天偶尔想起简书，发现烦人的广告少了很多，太好了，谢谢简书的官方大大，感谢还给我们一片纯净。 记得之前在简书的...

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当年真的想做好一件事情的时候，没有任何人可以拦住你。 为什么这么说？ 因为我完全是有感而发，之前在n年以前，学过游泳，正儿八经地报过课程，当时也学会了，只是学会以后就没有再下...

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当年真的想做好一件事情的时候，没有任何人可以拦住你。 为什么这么说？ 因为我完全是有感而发，之前在n年以前，学过游泳，正儿八经地报过课程，当时也学会了，只是学会以后就没有再下...

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适用日期：次日起执行 | 核心要求：戒无效刷视频、按时落地各项任务 06:30 — 09:20 【健身】（09:30前结束） 1. 06:30 起床、洗漱 2. 06:40–...