栩阳

讲两个小故事：马戏团里的大象和牢笼里的小狗的故事。 第一个故事：马戏团里大象 在我们的印象中，大象的鼻子能够把一个大树连根拔起来，为什么马戏团里的大象却被一条小小的铁链连着一...

栩阳

一、人脑倾向于选择已知痛苦 为什么有些人宁愿痛苦一辈子，也不愿意花一到三年来改变自己现状呢？ 因为我们大脑更加愿意选择已经的痛苦，从而会去逃避未知带来的恐惧。 人习惯于自己舒...

栩阳

选择一个菜市场展开了话题。 一个是菜式多，比较新鲜，价格比较友好，但路途相对来说比较远的菜市场。 一个是菜式较少，相对来说不怎么新鲜，但路途较近。 你会选哪种呢？ 针对上班族...

栩阳

在养育孩子的问题上，仅仅有爱还不够。很多父母正是由于对孩子太过热心和在意，而对自己和孩子的情绪有着特别的要求，这反而成为父母与孩子交流时的障碍，让父母在孩子伤心、害怕或者生气...

东心子

今天想讲讲"讨好型人格"。 小时候不知道还有这样一个词，也不知道自己是什么样的人格。 后来知道这个词的时候，才开始明白，哦，原来我就是讨好型人格。 也是从知道自己是这样的人格...

夏天很凉

一大早，打扫卫生的阿姨跟悄悄的跟我说，你们公司那个长的黑乎乎的女同事，是不是精神有问题啊，我看她行为很怪异，经常在走廊里走来走去的，嘴里还自言自语的，昨天我还看到她把茶叶敷在...

栩阳

听完有关《人格三结构》的课程，结合自己现状来理解他们之间的关系。 本我想玩手机，不想努力，躺平。 超我告诉我说，想做自己喜欢又不愁生活的事业 如何调解本我和超我之前的矛盾呢？...

栩阳

面对自己的职业，然后看到天花板时，就留意一下，做一下职业规划，看看自己哪些领域可以尝试的。 跳出舒适区，是成为强者的第一步 愿不愿接受更大的挑战，去学习有利于自己职业发展的一...

栩阳

被家里的负面信息影响了一个月半，陷在情绪的漩涡里。 同时也憎恨自己没有执行力，总是用短视频来麻痹自己，获得一丝丝内心的快感，过后去懊悔不已。 我现在理解什么叫家家有本难念的经...