[爱心]《当我内心足够强大》 作者：萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望...
发简信
IP属地：云南
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2020-01-19
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2020-01-15
早上好，分享萨提亚一首诗： 《当我内心足够强大》 作者：萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打...
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2020-01-14
杨云迪：“卡”代表着上.下选择的智慧，代表着先下达到臣服的智慧你变开始有向上走的力量，个案中让我明白了我无法轻松的背后到底发生了什么，我活成了哥哥的样子，我把父辈们的不开心完...
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爱的祈祷文
朗诵：爱的祈祷文 当你听到这段旋律的时候和我一起轻声重复: 我不仅是肉体的存在,我是充满爱与智慧的灵性的存在。在我体内有无限的力量、无限的慈悲和无限的智慧。我秉持真心,愿意谦...
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2019-12-01
修行只有一件事 我允许 我同意 （恭请您和我一起坚持每天大声缓慢地读颂，去用心感受每个句子的能量！至少坚持21天，您的生活变得越来越不可思议！） 修行只有一件事、我允许、我同...
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2019-11-25
收获：昨晚回来，整个身体好像一次全新的整合，无力，沉下去的感觉，累乏的感觉，被那个场面冲刷着，有我感觉到的但不明朗的画面，女儿的无助和不知所措，和逃离和无奈，我心如刀割，儿子...
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2019-11-13
玫瑰]每日晨起感恩 感恩天父地母万物的滋养之恩。 感恩今生今世父母的养育之恩。 感恩生命历程中的每一位导师。 感恩所有有形无形生命的陪伴。 感恩我身体的每一个细胞， 每一个器...
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2019-11-10
修行只有一件事 我允许 我同意 （恭请您和我一起坚持每天大声缓慢地读颂，去用心感受每个句子的能量！至少坚持21天，您的生活变得越来越不可思议！） 修行只有一件事、我允许、我同...
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2019-11-05
昨天接到王宏班主任的一个关于富足的话题。说到富足，我心中的富足是那种和谐喜悦自在平静的那份富足。马上就想到每次进入课程，在课程里那份富足喜悦的感觉。生活中，物质上的...
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2019-11-02
所有的发生并非偶然。所有的发生都有它的好处和存在的意义。上午马老师说今天的成长课题是自我成长。每一个家庭孕育着不同的成长环境。每个孩子带着自己的成长功课。用自己的视角，去看待...
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2019-10-20
爱的法则-请你爱我之前先爱你自己（萨提亚） 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你...
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2019-10-08
10.实修作业： 冥想： 感觉到头皮麻，有想睡觉的感觉 1.感恩自己觉察到自己的无名火，源于害怕老公对孩子发火，害怕女儿沉迷于手机，有坏的影响，应该如此的框还是在上演，我要破...
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2019-10-06
实修作业 冥想：催眠冥想睡着了 感恩1中午放松了一下，中午放了学，就近找了一个宾馆，休息调整，爱足了自己的身体，给自己留足了时间 感恩2感觉有不舒服时，觉察自己情绪，每当与别...
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2019-09-29
第二天作业1.冥想15分钟体感分享，感觉到头皮有点麻，就是脸颊有点麻，吸气能感觉到能到达脚 感恩自己的三件事1. 今天我回老家，觉察到一刻，我看到我二叔的时候也有一份不高兴，...
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2019-07-31
父母规 1）从此刻起： 我要多鼓励、赞美孩子， 而不是批评、指责、埋怨孩子。 因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量， 批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的...
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2019-07-31
请永远不要试图去改变别人， 当你试图去改变他人的时候， 实际上你是在评判他人不好， 在宇宙当中， 每个人都是完美的， 每个人都处在最佳的位置上， 而且每个人都不喜欢被人改变，...
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2019-07-31
请永远不要试图去改变别人， 当你试图去改变他人的时候， 实际上你是在评判他人不好， 在宇宙当中， 每个人都是完美的， 每个人都处在最佳的位置上， 而且每个人都不喜欢被人改变，...
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2019-07-31
允许 让花成花 让树成树， 让每个人都成为最好的自己 把自己还给自己 把别人还给别人 把孩子还给孩子 让孩子长成 本来该长成的样子 哪怕是我们借用爱的名义 去改变我们身边的人...
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2019-07-30
爱自己， 就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为身体是生命修炼的载体。 爱自己， 就是无条件地接纳自己的所有，无论是如意，还是不如意。 爱自己， 就是允...
个人介绍
我喜欢享受被认可的喜悦，和智慧的人一起享受被认可的喜悦，和智慧的人一起轻松自在的享受被认可的喜悦，喜欢学习，在学习中成长，也喜欢分享中成长，更感受到在体验中成长的捷径，活在当下的认认真真的体验才是我们成长的捷径