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去跑步了，边走边跑大约3k，跑的不多，但舒服很多。整个人都舒服了很多，舒畅了很多，气滞血瘀被疏通了的感觉。之前太多的事积压，太多的事没有消化，跑起来就感觉运化了，把那些不痛快...
今天去换驾照，然后去体检之类的，忙了一下午。走了很久，想想我已经有了驾照20年了，一下子回到了大学时代学车的时候。 好年轻啊，好青春啊，一切懵懂都充满了好奇，充满了探索的精神...
放下了一切的追求以后，人整个都轻松了，没有了压力也没有了焦虑，遵从自己的内心学习了几个视频，看看文章，玩会游戏，心情也放松了很多。 人的痛苦大部分是 事与愿违，因为事与愿违十...
今日无力感沉重来袭，最近挫败太多了，感觉很累，勇气用完了，passion也用完了，整个人都没力气，很多事你做了很多，你尽力了，然后还是不行，就找不到动力了，不知道怎么对待。感...
婚姻自古以来就是经济驱动的，无论是中国还是国外，自古以来婚姻都是为了获得更大利益的形式，中国古代的人都是讲门当户对，这个不多说了，国外也是，古罗马甚至更早，婚姻都是为了经济最...
都在打击家庭妇女，电视电影，网络，故事中。。。。 所有的言论都在打击家庭妇女，《出走的决心》 未映先火，几个片段就让大家觉得共鸣，“男主演的不好，跟我爸差远了”，50多岁的阿...
很多人说什么 我就想一个人，我没有朋友我一个人生活挺好的，说实话，一个没有朋友的人，其实没有交朋友的能力。人际交往能力需要提高。人确实需要独处需要空间，然而人也是需要朋友，需...
最近对这个词有了新的认识。 之前我看不上特柔，特别弱，特别没脾气，没主见，没什么性格的人，我觉得烂泥扶不上墙，我觉得loser，差，就是失败。 最近重新理解了柔顺的意思，其实...
《逆行人生》很不错，网上的评价让我差点错过一个好电影。徐峥并没有消费外卖员，反而让我们看到了外卖员的不容易。 电影拍的很真实，据说更多真实的片段被删掉了。真实逆行人生，片子没...
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这几天感觉成长了很多 成长在于看到了自己，看见了自己的模式，人很少看自己，真正的看到了自己，就是一个巨大的成长，哪怕是看到了自己的一点点模式。 大部分的看到都是在车上，开车的...
前几天我跟一个不太熟悉的朋友出去玩了一次，那个人并不太熟悉，而且比我大十多岁，是我以前男友的一个邻居，前男友都是十年前的了，所以大家认识的时间也很久了。我去也是散心，聊的也并...
陈思成拍的电影《解密》网上口碑很好，我今天就去看了。之前朋友说怕烧脑，但我一点都没觉得特别费脑子，电影演到一半我就猜到了结局。看来陈思诚的智商并没有那么高，甚至让我去费劲的解...
亲情是没的选的，我们的父母投胎就注定了，他们如何对待我们，我们都改变不了，只能接受。 爱情选不了，碰到合适的喜欢的，心动的都不是能选择的而是碰上的，能碰就碰上了，不能就没有。...
自始至终我都是个热心的人，我愿意帮助别人，当然也希望别人能帮助我，但我最近意识到我帮不到别人。 当有人暴露了自己的问题，我其实是愿意帮助他们的，但是其实没有用。一个人的认知，...
你所有的认知都是偏见，我们提高认知是我们的拥有一个更高的认知，仍然是一个偏见，当然人是有限的，每个人也是有限的，所以我们看到的都是大象的一条腿，或者更大的一条腿。哈哈 嗯，所...
我有个国学群，里面就很佛系，讲小我 ego，讲放下，讲守中，讲谦卑。刚开始学的时候觉得挺好的，自己也慢慢去做，但做不到。 我生来逆鳞，努力追求自己想做的，遇到原则性问题绝不退...
今天的感悟，就是做好自己，当你觉得你这个短板，那个没人家好，你忽略了自己的优势，自己独特的优势，只是机会还没来，你的优势没有发挥出来而已，不要去否定自己，去觉得自己怎么改变，...
你的前经验，前观念，并不值钱 我的工作我的成绩，我取得的成就已经过去了，那些是经济上行时候的做法，现在经济下行了，我做的事情无法发挥价值，说实话就是我out了，我正当年就ou...
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