人生的就那么多时间，如果我们的付出没有开花结果，怎么对得起，那些煎熬，努力，期望和等待，所以要有方向 ，要有重点,要有方法，要有坚持。<br>快乐也好，悲伤也罢，自己的人生自己做主。精彩不精彩，全在于自己。开放，尝试，选择，无怨无悔，开心就好<br>-------------------------------------<br>
IP属地：北京
-
大熊猫猫猫猫猫猫 ·
十一点半睡，六点起，平均每天睡六个半小时。年轻人一般需要八小时睡眠，长期少于正常时长会精神衰弱。如果五点起床，睡八个小时，那晚上9点就得睡觉。看楼主的运动截图是晚上九点，运动过后并不适宜马上入睡。希望楼主工作之后还能一直坚持。
-
十一点半睡，六点起，平均每天睡六个半小时。年轻人一般需要八小时睡眠，长期少于正常时长会精神衰弱。如果五点起床，睡八个小时，那晚上9点就得睡觉。看楼主的运动截图是晚上九点，运动过后并不适宜马上入睡。希望楼主工作之后还能一直坚持。
早起五年之后，我的生活发生了哪些变化？
01 因为晚上没法早睡，现在每天，只能六点半起床，实事求是地说，这已经不算早起了，因为我之前，一直是六点之前起床的。 好在，一直坚持着，当然也不能说坚持，因为坚持总带着一种“...
-
资料库 | 时间管理的概念 、工具、书单和视频工具： 番茄钟 SMART 思维导图 甘特图 九宫格 生命之轮 逻辑树 重要紧急四象限 生命之格 7年就是一辈子曲线图 晨间笔记模版 反思模版 软件： 奇妙清单 滴答清单 番...
-
越优秀的人，越早想明白这7件事文 | 李小墨 做公众号之后，我经常会收到粉丝提问。很多问题答过就忘了，但一年前的一个提问，到现在我还会时不时地想起。 那个粉丝的问题其实稀疏平常，真正让我吃惊的是他的年龄。...
-
把工作当旅行，享受每一个当下这是一次工作，更是一场奇妙的旅行 如果说我有魔力的话，那我的魔法就是总能找到一群不正经的人，做一些有趣古怪的事情。 十一长假过去，看到有人调侃说，在朋友圈看到了整个世界。 其...
-
赞赞赞赞赞赞赞
【Sketch 49.2更新破解版更新 （破解版涵盖3.0,4.0以上版本） 安装and使用指南(2018-04-08)下载链接更新)
搬运工也好，自己破解也好，最重要开心能用就好 文章编号：itskill_sketch_20150623gxz 截至2015 6月23 日 SKetch 常用版本 3.2.2 ...
