240 发简信
IP属地:四川
  • 20210901

    今天一天都有点晕乎乎,表扬自己仍然读了健康祈祷文,海底轮冥想,中午观呼吸晃海 晚上画了曼陀罗 我看了一会抖音虽然很好笑我却发现我自己没有放松,是因为我好像时刻在鞭打自己努力,...

  • 生活处处是道场

    今天又觉察到我对老公的评判。 缘起于我早上的时候说,我们中午吃面条吧,他说,儿子胃口刚好点,吃点发面吧。 我说,你负责做呀? 他说,行啊。 中午打电话,他说忙,态度挺急得。我...

  • 2021.7.29

    夸夸我今天做的好的 早上让女儿坐地铁赶飞机,我没休息好就尊重我身体感受,不需要把女儿照顾太好,她长大了 今天王岚说到我一笔业务处理有误,我开始不服气,肯定有经办人原因,却是也...

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    身体给出了信号

    从前天起,我的身体出现了问题,最明显的是便秘。用了一个开塞露还不行,满头都是汗,感觉生命到了最后一刻。既然身体给出了信号,一定好好地活着,如果到了最后一刻,如果挂了,肯定会有...

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    《刻意练习》读书笔记

    2020年1月30日自由书写 这两天宅在家里仔细研读了《刻意练习》这本书,读完后掩卷沉思,真后悔没有早点读到她! 这本书通过大量翔实的实证研究,向我们传递了这样一个颠覆性观点...

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    每一个当下你都可以有一个新的选择

    现在我每天都跟自己的身体连接,看到群里发的剑桥大学的图片,还有徐志摩的桥,意境特别美,然后在网上搜索了一下,感觉自己置身于此景,好像自己也来过了一趟,感觉很好 ,顺便给自己的...

  • 向老天要一份承载力

    这段期间,能量状态反反复复,虽然一个月没上课,就感觉像事隔一年一样!以前觉得,一个月过的很快!可现在,甚至盼望着下次课的到来,还好有一群伙伴,老师,支持我,陪伴我!...

  • 创建关键沟通小白兔约练群的初衷

    1.名字的由来 以前的我不喜欢自己身上的兔子能量.觉得别人任何人都比我的能量好!现在的我.认同兔子有兔子的能量.兔子有兔子的力量!当我认同自己的时候.我的力量感...

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    姐读的不是书,姐读的是寄几!

    一朵这人挺逗,在每一本书中都能看到寄几!你不信哈?其实,你信不信,真的不关我半毛钱事哈。 就算是看《现代汉语词典》,一朵也能看到自己从识字以来的心路历程:读小学时,课本上明明...