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因为同一个愿景<br><br>我开始了高度自律的生活<br><br>我是自律践行者-图图<br><br>我的目标是帮助10万人养成自律习惯<br>
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三只蜗牛🐌自律计划115day
一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:50，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。2.复盘3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。4.一节网课5.坚持健身一小时。...
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早起跑步和晚上跑步的区别，真的很大！早起跑步后才知道原来这么爽。 15年中开始培养的跑步习惯，坚持了一年多的时间； 16年底换工作地点之后，跑步就荒废了两年多的时间； 到19年的5月份，开始断断续续的恢复跑步；...
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已出版《幸运手帐》<br>私人微信: fmw2018 ，<br>新浪微博：@付萌薇<br>微信公众号：mengwei2017<br><br><br>
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学习写作的8天……万事开头难。 学习写作也是一样，难，难在哪儿？难在不知道写什么，难在不知道怎么写，难在了没思路，没主题，没题材……其实，最难的是没坚持！ 偶然的，那是个平常的不能在平常的一天...
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