240 发简信
IP属地:浙江
  • 一个决定

    昨天回家后,又被老公嫌弃总说不做,起初一听,特别抗拒,首先是想解释,想拼命的证明我已经做的很好了,可是他拒绝接收,说你不要再瞎逼逼了,天天就只长了一张嘴,我瞬间被打蒙...

  • 忙碌的工作给我的礼物

    入职阿里,感觉自己的状态还是和之前不一样的,比以往更自信,不会再想着我会不会倒数第一,也没有想35岁危机,就是觉得一切皆有可能,随性的去创造,一个人的状态和能量场一下就...

  • 不会和人建立连接的自己

    下班和同事聊天,发现我内心真的很难和他人建立联系,在一个集体里,我也总喜欢待在角落里,完全不会直接表达自己的意见。细想,其实我跟自己的链接都很少,在做心爱之物的练习的时候...

  • 如何面对批评

    这次上课回来我一直在思考我这种怯怯的状态要如何改变,上次写过一篇长文,发现其实自己一直以为自己是不重要的,需要去满足他人需求才能生存下来,内心有一些温暖,也有了一些觉察...

  • 我的讨好是如何形成的

    这次上督导班,问师父问题的时候,师母有说,我是一种讨好的怯怯的状态,这种状态不太容易给到来访者支持,接着在和师姐们聊如何做一个个案的时候,我的议题是,我的讨好是如何形...

  • 2021-10-10 - 草稿

    欣赏式回应 效果是怎么产生的 旧内存处理 新程序建立 身心印记 处理身体的印记 重塑身体和心灵的印记 潜意识容易调动出第一次出现时的印记(强迫性重复) 影像大脑:编出来新的影...

  • 亲密力量课之后和老公的关系是如何一步步升温的

    在上亲密力量课之前,我对老公是害怕和抓取的状态的,害怕他批评我,看不起我,又希望他能关心我,呵护我,总觉得他从根上是觉得他妈妈是完美的,我是一文不值的,关系一度很紧张...

  • 和婆婆继心理破冰后的一些改变

    婆婆和女儿周一晚上回来,来之前,他们在地铁上的时候,我还有点害怕,不知道该怎么面对强势的总是指责的婆婆,甚至为了这份害怕,都觉得算了,不见女儿也可以。 我知道这份...

  • 秋文如何改变我和婆婆的关系

    自从跟着秋文学习以来,感觉自己已经可以处理好很多关系了,和妈妈的关系中做回了妈妈的女儿,再也不管教妈妈,不背负妈妈的命运,和爸爸的关系,开始和爸爸慢慢分离,尝试着做自己,...

  • 和婆婆的一次冲突

    因为大嫂被机器绞进去,婆婆带着宝宝回家照顾大嫂已经3个月了,心理着实担心宝宝在异乡的不适应,也担心这么长时间的分开会让宝宝因为亲子中断而产生心理创伤。晚上电话看宝宝的...

  • 接受父母法之和妈妈的一次和解

    今天上班的时候妈妈又突然问我,你以后打算怎么安排我,我听到后,特别愤怒,心想,天天就怕我不管你,你现在能跑能走,我怎么样才算管你,天天把你拴在我裤腰带上才算管嘛,之前因...

  • @长發天使 才看简书,报警了,可是这种电信诈骗,警方也没办法,现在一切都过去了,谢谢温暖的你

    一次恐惧到想死的感觉带给我的礼物

    在我产后很长的一段时间内状态都特别不好,那时候不知道问题出在哪里,和老公,和妈妈,和婆婆关系都不好,那段时间应该是状态最糟糕的自己了,完全不知道方向在哪里,迷茫,痛苦,...

  • 和妈妈关系的改变

    答应的分享和妈妈关系的改变,现在来了 一、小时侯的记忆是妈妈是痛苦的,我是需要保护妈妈的,爸爸打妈妈的时候,我会冲出来说打我,妈妈为自己从城市嫁到农村,从高高的凤凰跌落成母...

  • 谢谢亲爱的燕燕,是的,我是值得的

    一次恐惧到想死的感觉带给我的礼物

    在我产后很长的一段时间内状态都特别不好,那时候不知道问题出在哪里,和老公,和妈妈,和婆婆关系都不好,那段时间应该是状态最糟糕的自己了,完全不知道方向在哪里,迷茫,痛苦,...

  • 哇,好感动,好有力量,谢谢你

    一次恐惧到想死的感觉带给我的礼物

    在我产后很长的一段时间内状态都特别不好,那时候不知道问题出在哪里,和老公,和妈妈,和婆婆关系都不好,那段时间应该是状态最糟糕的自己了,完全不知道方向在哪里,迷茫,痛苦,...

  • 一次恐惧到想死的感觉带给我的礼物

    在我产后很长的一段时间内状态都特别不好,那时候不知道问题出在哪里,和老公,和妈妈,和婆婆关系都不好,那段时间应该是状态最糟糕的自己了,完全不知道方向在哪里,迷茫,痛苦,...

  • 秋文教会了我面对不好的自己

    这次来上心理学二阶,我是带着很强烈的目的来的,上次学习完之后,感觉跟老公,跟妈妈整合的特别好,我放下了对老公像爸爸似的期待,放下了那个渴望被老公看见和无条件接纳之后的...

  • 谢谢绿水老师,每次都回复,真的很感恩绿水老师,恭喜老师的新的事业和新的生命状态重新起航

    幸福心理学一阶段在日常生活中的应用

    我是一个很害怕和领导打交道的人,很怕很怕,平时尽量离领导远远的,特别是出了问题的时候,自己就很想掩盖住,觉得如果领导如果知道了,天都要塌下来的样子,很慌乱,不知道自己该...

  • 幸福心理学一阶段在日常生活中的应用

    我是一个很害怕和领导打交道的人,很怕很怕,平时尽量离领导远远的,特别是出了问题的时候,自己就很想掩盖住,觉得如果领导如果知道了,天都要塌下来的样子,很慌乱,不知道自己该...