2022.11.1 书摘 一般危机干预常见的几项重大原则包括:把握立即行现实性时间。把握立即性,现实性,时间限制性,以当事人之安全为最大考量,以及采取立即可用的资源及行动等。...
2022.11.1 书摘 一般危机干预常见的几项重大原则包括:把握立即行现实性时间。把握立即性,现实性,时间限制性,以当事人之安全为最大考量,以及采取立即可用的资源及行动等。...
假如你不想由别人来安排孩子的未来,就要用开阔的视野、敏锐的大脑去收集和分析更多的信息通过深度思考做出更高质量的战略决策。 父母思考的质量决定了孩子的未来行动效能,高质量思考的...
幸福的学习,幸福的打卡,幸福的成长! 1.自信就是我们日常里描述的,自我价值感充分带来的一个状态的感觉。 2.没有人能够伤害你,除非你允许他 3.我们做自我整合的练习就是为了...
一、《合理情绪疗法》王婷灏,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第1432天,2022年10月29日 合理情绪疗法RET,也称理性情绪疗法,是帮助求助者解决因不...
抑郁是对记忆中消极材料的增强 在咨询室里,面对这样的来访者,我常常脑袋下沉、思维僵化、昏昏入睡、言不由衷、不知所云,这样的反移情多半是与来访者自身的体验是一致的。 在抑郁症的...
职场中一般来说要保持平和的心态,但是也不能一直做老好人,有正常情绪的时候也要有合适的方式表达 目的 自我保护:保护自身利益不能被随意侵犯 建立边界:适当的情绪,告诉周围人自己...
今天读危机干预第1天:危机中人们往往可以超常发挥,可以激发自己更大的潜能。因此危机即是契机,也是成长的机会。当孩子突发危机状况的时候,我们首先要支持他,稳定自己的情绪。...
想要积极倾听奏效,需要一些父母的基本态度: 1,你必须想要听到孩子要说的东西,这要花时间,如果你没有时间就坦白地实话实说。 2,你必须真诚地想在当下帮孩子解决问题,如果你不想...
郭敏风—大荔县心理咨询协会、中原焦点团队——讲师、心理咨询师—坚持原创第(1555天) 危机,以指当事人目前所遭遇的情境,如灾难、离婚、死亡、强暴、自杀等事件,突然打扰...
德鲁克先生认为,有效的人际关系满足4项基本要求,着眼于贡献,正可满足这些要求。 1.互相沟通 我们在工作和生活中出现的很多问题,其实就是沟通上存在问题。 一方面,很多时候我们...
家长朋友们,晚上好。今晚我们主要聊一聊对于特殊需求孩子如何增强孩子的归属感与价值感。 我们先从一个故事谈起: 杰米的故事: 3岁的杰米喜欢玩玩具汽车和卡车。1岁前,他喜欢仰面...
今天角色观察员,收获是:咨询师的稳是来访者改变的定海神针,整场咨询咨询老师都是稳稳的陪着,耐心的听着,细心的贴着。咨询师做到了尊重,理解接纳,好奇,欣赏,这样就建立起...
一、《合理情绪疗法注意事项》王婷灏,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第1433天,2022年10月30日 首先,合理情绪疗法假定人有一种生物的倾向性,倾向于...
中原焦点团队网初、中28、复训33期 程秀英 2022-10-30坚持分享第511天 假如你决定要对非自愿来谈当事人提问问句时,很重要的是让他们可以有段缄默时间。逐字想想当事...
阅读是教师的一种专业生活,这是许多教师的共识。然而一些教师在行为表现上却存在着和思想认识不一致,甚至完全相反的现象。这究竟是何种原因呢?这需要从心理学角度来透视教师阅...
在养育孩子的过程中,光靠管束和告诫是行不通的,如果没有人对孩子的表现进行肯定,孩子肯定会怀疑自己,否定自己。 当孩子受到父母的赏识时,孩子会提高对自己的要求,发挥出巨大的潜能...
今日学习金句: 1.自由不是你什么都看到好,自由是你什么都能看得到,然后想用什么就自取所需。 2.不了解沟通要素,我们在生活里就会用文字骗自己骗身边的人。 3.倾听是一种美德...
2022年10月30日 星期日 阴转晴 我是一个好奇宝宝,好奇到觉得什么都好玩,少了点敬畏之心的自己,也少了那么一些规矩,这样的状态就缺了点严谨,说话没分...
人和人之间的沟通是有区分的,作为倾听师,我们除了听还要去分辨对方表达背后真正的需求是什么,这样才可能达到更好的共情。 对于投射这部分内容其实是很有感受的,老师再一次梳理了这部...