今天我们来分享一个真实的故事。 故事的主角,是一个叫安德烈的男孩,他从小在美国波士顿的贫民窟长大,身边都是问题儿童。但是,他并没有自暴自弃,因为在当时,他参加了学校乐队,在里...
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今天我们来分享一个真实的故事。 故事的主角,是一个叫安德烈的男孩,他从小在美国波士顿的贫民窟长大,身边都是问题儿童。但是,他并没有自暴自弃,因为在当时,他参加了学校乐队,在里...
史蒂芬柯维博士在《高效能人士的7个习惯》中提出一种时间管理法叫做四象限法。 时间“四象限”法是一个时间管理的理论,把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,基本上可以分为...
今天偶然看到一篇关于职场能力的帖子触动了我,让我开始反思。作为一名职场人,决定一个人职场能力高低的标准是什么?仔细思考这个问题,或许每个人的答案都不尽相同。我的第一反应是解决...
2020年,是我连续奋战在健身房的第14个年头了。 很多人会问:“你是怎么坚持了这么久的呀”。有些人会说:“你好有毅力呀,我好佩服你呀”。 说这些话的人,我猜,绝大部分都没有...
文/麦大人 01 最近遇到一些读者发私信给我说,很喜欢我的文字。他们自己也喜欢阅读,想把业余时间利用起来,尝试拿来写作。 但不知道现在还来得及吧?另外也担心自己万一写不好怎么...
在听完课之后,自己还是一头雾水,没有搞明白,就觉得讲的内容很重要。 那在我们做选择的时候,类似信息的判断是怎么来的呢?凭感觉?碰运气?并不是的,你...
睡前2个小时决定人生 早晨起床的生活习惯,可以决定人的“一天”。而睡前的生活习惯将决定人的“人生”。 睡前2个小时,该做的事情和不该做的事情 那怎么做才能睡得更快、睡得更香、...