大家好，有两个星期没有更新了，今天我想给大家分享的主题：你有原生家庭的痛吗？ 相信原生家庭这个字眼，大家都已经熟悉了。今天来谈一谈我自己的原生家...

一灯驱除千年暗，一智能灭万年愚 今天我想给大家分享的主题是情绪失控，你体验过吗？ 动笔之前我还在做一些心理抵抗，我不想把自己曾经失控的情况说出来...

大家好，我是你们的好朋友慧慧。今天我想给大家分享的主题是你“看见”你的孩子了吗？ “看见”这两个字，有两层含义：第一层，你的孩子站在你的面前，你...

每天早上5:30~8:00是贾玉文老师早上直播的时间，不知不觉早起坚持听课已经10天了，打破了身体的惯性，给自己一个鼓励吧，今天我想给大家分享的...

今天我要跟大家分享的主题是五种情绪沟通姿态（萨提亚） 1.讨好型沟通；2.指责型沟通；3.超理智型沟通：4.打岔型沟通；5.一致型沟通。 讨好型...

言教不如身教 身教不如境教 父母给到孩子最好的境教 就是父母活出自己的样子，怎么活出自己的样子？使用以下5种心决： 眼中有光，让孩子在你的眼中看...

今天我想要给大家分享的主题是： 无条件的爱。我将从两个层面上表达自己对无条件的爱的理解。 第一个层面是给自己无条件的爱。让自己清澈，净化自己。净...