迷仙引

昨天我还打算晚上玩游戏到一点钟，看样子是不行的。今天上午我的精神就比较负面，也很敏感。好在下午缓和了过来。 十二点必须睡觉，其他大部分计划不用变。 十二点睡，早上八点就起来。...

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我父母对我的教育就有很大的问题，当然，我个人的性格、基因、遭遇，也是我患精神疾病的原因，但是，既然我们的家庭教育失败了，我不能让失败的教育在孩子身上继续。 不要因为小事否定孩...

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新的计划，上午必须读书，早读一小时。 九点到十点。早上九点到十点的早读，能为英语和语文的学习推进，保驾护航。 十点以后玩游戏。控制游戏时间，除了周末，周一到周五都只能玩两小时...

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今天，我头脑里又是一片空白。 工作上的事情，几乎一件也没做，店长对我也是不大理睬，舅妈却跟我讲我正是干事业的时候，家里的店最终还是得我来管，鼓励我加油。 我要怎么做呢？ 我在...

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父母在老家走亲戚，下午，我询问父母什么时候回家，间断地打了二十来个电话，持续一个多小时，都没有接听。我非常地担心。 我怕父母有什么意外。 还好，刚刚的电话接了。我心里的恐慌，...

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不看各种视频。 看手机视频，对别人来说是放松，对我来说，是消耗意志。 对别人来说，是生活的融入，对我来说，是生活的沉沦与荒废。 我有志于努力学习，成为理想的学者，就要拒绝这些...

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如果我现在睡觉，我今天白天学习、工作、娱乐等总共的活动时间是15小时。 我打算不熬夜，快点去睡觉。 我有很好的书，我应该把时间利用起来，看最想看的书。 今天玩游戏的时间不到一...

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因为我要为自己的找一件事情做，所以我找到了学习这件事。 因为在玩游戏的过程中，我体会到了很多确定的成功，很是乐在其中，所以我很喜欢做。 “想做”之外，是怎样的一个自我？ 人都...

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今天的游戏只玩了两个小时。 最近三天的游戏玩得时间都不超过三小时。昨天看了很多书。 我有一种冲动，多看书，把游戏戒了，或者减少时间。 我没这么做，如果我没有了游戏，我如何调节...

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如果我没有多严重的问题，我希望自己的生活是怎样的呢？ 如果我不需要挣钱，父母和妻子，会供给我基本的生活开支，我想把生活过成什么样子呢？ 如果我现在就是几年来最好的样子，我是否...

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上午要玩一个小时游戏。 上午要去健身房带一个小时。 下午或者晚上要去图书馆呆一小时。 下午要去店里做事，或者去茶室与人交谈。 每天要听英语课至少九十分钟。 每天学习英语单词。...