自信的猪

他真的一脸来者不畏，特别是大光头下那两粒闪烁着异彩的黑眼珠，简直随时可以弹出来再收回去。他笑起来“哈哈哈”的，充满了领袖气概，印第安人的棕红皮肤，使人错觉他整天挂在丛林的蔓藤...

自信的猪

天气真热，热得走在路上，都快被地上要熔化的柏油黏住了。不过，我喜欢这种软绵绵的感觉，像是踩着一块大面团。前面那个穿高跟鞋的小姐，还在大面团上盖章，走一步，就留下一个小小方方的...

自信的猪

【摘抄】 臣服是一种顺随生命流动，而不逆流而上的简单而又深刻的智慧。你唯一能体会到生命流动的地方就是在当下时刻，所以臣服就是无条件、无保留地接受当下时刻。它是放弃对当下的内心...

自信的猪

为什么我们会烦恼、痛苦、难过...因为我们活在过去中，痛苦的根源在于无止境的欲望。为什么我们会焦虑、害怕、紧张、压力...因为我们总是为未来担心。你大脑中背负着100件你在未...

自信的猪

你是否曾觉得自己很糟糕或做错了什么，甚至觉得父母心情不好，都是你造成的，如果你曾这样想，你很容易就会以错误的方式来修复这种自责的情绪，当你这样做事，受害者往往是你的孩子...

自信的猪

法的质的规定性 法是国家制定或认可的行为规范。人们的行为规则、规范可以大致分为两大类：一类是社会规范，另一类是技术规范。 第一，法律规范是社会规范的一种，它所调整的是人与人之...

自信的猪

如果你的人际关系一再出现相同的模式，比方说你的同事、老板和你相处的模式，不管你走到哪里都碰到同样的人、同样的事、同样的互动方式，这时你就知道是潜意识的一个模式在主宰你的命运和...

自信的猪

另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的愤怒，你不逃避、不抱怨，你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然...

自信的猪

自我察觉会带来觉知之光，喜悦是消融负面情绪最好的光，定静是治疗负面情绪最有效的工具。 静坐冥想是培养觉察和包容能力最好的方法。 我的事业、家庭、成就，都不是真正的我。我如此地...

自信的猪

我看见我在寻求不被爱、被背叛和被欺骗的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。 人会受苦的最大原因，就是抗拒事实；看见它、接纳它，带着爱的觉知之光，放下对它的需要...

自信的猪

在现实的冲击下，我们产生了幻觉，误以为我和我的身体与这个世界是分离的。为了寻找自我感，我们就发展出了小我，在这个世界上抓取所有我们能抓取到的东西，好证明自己的存在。 所有造成...

自信的猪

我们人类所有受苦的根源，是不清楚自己是谁，而盲目地攀附、追求那些不能代表我们的东西。 从小到大，尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验一直都在改变，但是有一个东西不变，那就是...

自信的猪

1、天下只有三件事，自己的事，他人的事，老天的事，做好自己的事最重要。 2、为我们的亲人担心，其实是一种加害行为。无论你多么爱他，多余的担心就是最差的礼物，不如给他祝福吧！ ...

自信的猪

一件事情和恐惧厌烦的情绪建立联结以后，看到这件事，就会有恐惧厌烦的情绪。一件事和幸福的情绪建立联结，那么以后看到这件事情，就会有幸福的情绪。心理学上把这件事情与情绪建立联结，...

自信的猪

【读书笔记】 故事隐喻法：以语言为基础的逻辑思维，能够让人更好的学习知识，但是以故事经验为基础的形象思维，才能够更好的触动人的情感，打造愿景帮助人前行。 讲什么样的故事，讲我...

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案例：孩子期中考试考了第30名，爸爸说：儿子，期末考试你如果能进前20名的话，爸爸就满足你一个心愿。 这个目标听起来比较合理，其实在达成上存在三个困难： 第一个困难就是目标太...

自信的猪

【今日诗词】关雎 【今日健康】甩手甩脚各500，气交灸 【今日学习】诗词大会1—1 【今日书摘】 把外在强化变成内在强化 例：孩子很快速的完成作业，是因为写完作业就可以玩平板...

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当孩子面对困难时，以下这些说法是错误的：孩子，你已经很棒了；孩子，妈妈觉得你很不错；你在妈妈心里是最特别的；可能是任务留的太难，是你们老师要求过于严格。 真正给孩子力量的，就...