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  • 感恩清单

    感恩清单 非常感恩在生活中有越来越多的觉察和觉知,内心也是越来越稳定,平和,谢谢,谢谢,谢谢 非常感恩朋友的邀请一起去野外釆丹桂,制作了桂花糖,桂花甜酒酿,桂花泡白酒,好丰盛...

  • 周六快乐

    周六快乐 万分赞叹豁然空间感恩群里一直在输出感恩日记的小伙伴们,点出大大的赞 现在来两个好消息: 本月16日早上7点,豁然空间第二轮《魔力》感恩直播间开始了,欢迎大家一起来,...

  • 祝自己每天快乐

    周六快乐哈 但你有本领把自己过得快乐吗? 你有本领安住你的心吗? 你是不是经常讲人家一天到晚惹我生气 你是不是经常讲人家一天到晚找我麻烦 甚至有人总和父母杠上,原生家庭的种种...

  • 给自己一个选择

    很多人都会有:郁闷,烦燥,焦虑,心神不定,想做点事却总是提不起劲,对什么都缺乏热情…… 其实,这些症状和表现,并不是问题的根源 如果你目前也有这些情况在困扰你,你想不想弄清楚...

  • 健康的魔力和奇迹

    我万分感恩我的身体,感恩我身体强健,精力充沛,精神愉悦,真的非常感恩健康所赋予的美好状态,谢谢,谢谢,谢谢 我特别感恩我的体内充满了健康因子,这些健康的元素充盈在我的体内,并...

  • 感恩日记

    9月14日感恩日记 今日直播间主题主打对财富的感恩,转化成财富的磁铁,“只有心怀感恩,生活才能富足”,感恩我现在所拥有的富足的生活,真的非常感谢,谢谢,谢谢,谢谢 今天继续挑...

  • 压力来了你怎么释放的?

    情绪的有效释放能够在心智,情感和身体等多个层面上改善健康 如调节情绪低落,焦虑 甚至因压力导致的纤维肌痛,有些朋友 会手臂,肩膀,后背,腰部,肌肉疼痛 睡眠不好甚至失眠症状 ...

  • 早课给我带来了什么?

    我这半年每天跟着早课练习,收获了稳定,中正和觉察力,在做个案时就呈现出来,真是特别有收获 昨天上午和夏西姐对练时,那份临在,引导案主用呼吸带入对身体的链接,非常轻松自在,感恩...

  • 6月最后一天的复盘

    感谢琪琪带领,今天早课我是躺在地板上,以放松的“大”字型伸展着接收 当来自中央太阳的白色光芝和来自地心的粉红色光芒在身体内进和出,吸收滋养,排出所不需要的,太美妙了 感恩琪琪...

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    这白云像什么?

    今天傍晚和姐妹们一起去农家乐吃晚饭 路上看到这蓝天白云 心里忆起小时候 妈妈经常会问:这白云像什么啊? 我有时会说:像小鸟,像飞机,像海豚,像奔腾的马……等等 现在妈妈没在半...

  • 感恩日记

    感恩日记 1我很感谢今天早课带领自己有很大的收获,处于安静宁静的场域中,非常感恩伙伴们的共创,谢谢谢谢谢谢 2我很感谢芝姐,每天的问候很暖心,谢谢谢谢谢谢 3我很感谢宝姐,给...

  • 专注冥想法:强化你的注意力

    你是否会为一点小事分心,很难集中注意力,或者即使集中了也很快就会走神? 你是否在工作中提不起精神,不时地打哈欠,犯困,而休息时又生龙活虎,精力充沛? 你是否总是同时处理多项任...

  • 感恩日记

    我非常感谢4月份松驰有度的生活,任何的发生都是最适合我的,谢谢谢谢谢谢 我十分感谢4月的假期愉快的度过了,和儿子在杭州共度,谢谢儿子的爱和陪伴,谢谢谢谢谢谢 和先生一起出游湖...

  • 我爱我自己

    我接纳我自己 我允许我自己 我接纳我所有的不堪 我接纳我所有的过错 我不再惩罚自己 我知道那是我的必经之路 我不再恨自己 我允许自己不劳而获 我允许自己每天进账 我允许自己月...

  • 是什么给了tα生命

    是什么给了ta生命?ta是靠什么活着? 一朵小花,吸取大地的能量,从土地里生长出来,盛开在那里。 一只鹿经过,吃掉了小花。小花幻化成了鹿的一部分。 一头狮子,追到了鹿。鹿,幻...

  • 一份能量朗读文

    2023年邀请你和我一起能量朗读: 我很健康, 我很快乐, 我很富足, 我是圆满富足的。 我是因, 世界是果, 我是这个世界上最智慧的人, 我有资格拥有这个世界上最美好的一切...

  • 今日感恩日记

    今日感恩日记 1我很感谢早课的共修,让我能量满满,谢谢谢谢谢谢 2我很感谢自己安静做意识力功课,轻松的生活工作,谢谢谢谢谢谢 3我很感谢丽君约了上午见,一上午边护肤边聊天,皮...

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  • 听一首歌的感动

    歌词大意,一起分享给你们 有一天,我去世了,恨我的人,翩翩起舞,爱我的人,眼泪如露。 第二天,我的尸体头朝西埋在地下深处,恨我的人,看着我的坟墓,一脸笑意,爱我的人,不敢回头...

  • 我的感恩清单

    1我很感谢,今天是一个喜收钱的状态,圆,佳佳,小庆都给我带来了金钱,今日入帐过万,还有什么更好的呢?还有什么可能性? 丰盛富足的能量以金钱的形式呈现给我,这是宇宙以最适合我的...

个人介绍
我喜欢偶尔写写,也喜爱运动。
我从事美妆,护肤,健康调养十多年
现在又从事心理咨询工作