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  • 简谈《福格行为模型》

    《福格行为模型》这本儿书,通过行为学讲述了养成习惯的方法,在初读有关习惯培养之类的书时,我所认为的是,习惯的养成和个人意志力有关系,然而事实恰恰相反,习惯的养成靠的往往不是多...