01 — 02 — 举两个例子来说吧。 我在与DeepSeek对话心理学“人与人之间的平等关系”时，就发现了确立自己价值观与之相关联： 我一直自认为自己有着不卑不亢的价值观，...
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有好奇心的人，喜欢思考、敢于挑战、积极上进 -
做好一件事，不只是认知层面上的因素就能决定的，反而是自己对待这件事情是否有深入的思考
01 — 近一两年来，我一直在剖析自己： 包括我的能力状况、职业发展、价值观、行为习惯和思维方式。 我发现了自己有这样一个特点：就是做事情我能深入思考。 同样面对一件问题，别...
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不仰视，不俯视，而是平视
01 — 最近，TikTok难民大举“登陆”小红书，，催生了一个新现象，叫做“中美对账”。 两边互动有来有往，问什么的都有： 晚上外出安不安全？一天工作多少小时？收入多少？公...
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跨越临界点，才是一分耕耘十分收获01 — 前几天有位读者问我，说用写作来训练深度思考，是不是要经过一个长时间的过程？ 我的回答是：不仅要长时间坚持，更要改变一下思维方式。 大家应该听过这样一个故事： 有一个...
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没有思考清楚目的与意义的行动，很有可能就是在浪费自己宝贵的时间。
01 — 今天来分享一个我的观点： 我真正要的“财富”不是要攒下多少金钱，拥有多少资产，不是某种物质上的东西，而是能充分使用好我的时间。 因为要完成人生中许多有意义的体验，我...
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把“身体健康”放在第一位
01 — 去年年底，我在做年度总结时，特别强调了三个健康小目标：坚持运动、注重睡眠和保持松弛感。[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3N...
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在专门的“思考空间”里，我能忽略掉当下所有的烦恼，大胆地思考，发现真正的自我
01 — 有朋友看了“我的年度关键词：松弛感”的文章中，有个关于”快走的目标“后，给我留言：[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NTE...
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涉及立场和利益问题，我说服不了你，你也说服不了我
01 — 前几天碰到一位朋友，来跟我争论“先处理情绪，还是先解决问题”的对错[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NTE1ODA5OA=...
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那些经营关系的所谓“高情商”技巧，都抵不过“真诚”两个字
01 — 马上就要过年了，可能对有些人来说（包括我）有“喜”也有“忧”。 “喜”的是终于有一大段的时间，可以彻底放下手中的工作，好好地在物理和精神上放松一下了； “忧”的是春...