子非悦读

# 《自驱型成长》读书卡 美 威廉.斯蒂克斯鲁德/耐德.约翰逊 【核心概念】：父母最重要的事情不是让孩子取得成功，而是让孩子努力活出自己的人生意愿 【个人体验】：当一个人在...

认真工作的开开

积极的力量之：焦虑时，停一停 负面情绪也会有“多米诺效应”，会认为一件不好的事情发生后，随即会有接二连三的坏事发生。这是从心理学家阿尔伯特•艾利斯创建的情绪ABC理论基础上延...