今天是情人节，预祝有情人都能携手到老。 对于我来说，这样的节日早已没了什么期待。一早领着孩子去菜市买菜，在上班前确保孩子们有足够有营养且丰富的果蔬。 回到家后，打开手机，看到...
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姑娘，焦虑都是对比出来的
这段时间，我在上一个爆款文案课。 有一节课，老师说了一句话，让我记忆犹新：焦虑都是对比出来的。 想想确实也是如此。 无独有偶，过了两天，我做完了2021年的复盘后，跟自己90...
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家有小儿成长记（1）
小伙子开始学习写数字和文字了，感觉有点“来的太快”。 这几个晚上，都是我来陪伴他写作业，真的是很真切的感受到了为什么写作业会“鸡飞狗跳”了。 看着他从下往上写“1”字，从左往...
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亲爱的，有些事你可能误会了
一直觉得优秀的人都是克服人性练就各种能力。直到阅读《清醒思考的策略》才发现误会了些事。 01 界限感很重要 我和母亲常吵架，不知原因在哪。后来发现即使我当了妈妈，母亲也经常插...
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如何告别三分钟热度，答案在这
我们人人都知道，养成一个好习惯，受益终生。比如健身、看书、写作等。可年年立flag，年年都是半途而废。咋破？答案就在下文。 意识突破 01 给自己太大的压力 我们总认为，要建...
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写作虐我千百遍，我待写作如初恋
写作是我的情绪出口之一，我总想着完美的开始和结束，却都不太尽人意。直到读了《马上写出好文章》才知道，秘密在此： 01 要带着目的去写作 问自己两个问题：你希望这篇文章给你带来...
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3年，收入翻番的秘密
你知道3年如何让收入翻番吗，你相信自己能在3年内做到这件事情吗？ 01 相信相信的力量 第二个问题我也问自己，起初我不确定。但阅读了三本财富书籍后，我发现，想要有好收入，必须...
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今天，我上了一堂“符号老师”的课
“符号老师”是营销界里很有名气的人物，据说上过他课的人都有惊鸿一瞥、欲罢不能的感觉。于是我来了。 01 熟悉的广告词 “今年爸妈不收礼，收礼只收脑白金！”呵，敢情脑白金是赞助...
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七夕，别人谈爱情，我想的却是这些事
七夕，一个适合谈情说爱的日子，我却在思考和检讨自己。 作为一个暂时性的全职妈妈，真的发现面临的问题还是很多的，如果一不留神，很容易就会陷入只有孩子，没有自己的“漩涡”里无法自...
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做营销，要先学会说服
第一次阅读《说服》，以为这是一本教人沟通的书。阅读后发现，原来是营销宝典。以下是我特别有感触10点内容，分享给你。 01 巧用从众心理 很多书的封面，都有一句“**万读者力荐...
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嘿！请像富人一样把健康放第一好吗？
你知道健康很重要吗？也许你知道。但你的行为知道健康很重要吗？答案未必是知道。今天阅读了《巨人的工具》突然明白，越富有的人越把健康放第一。 01 80%成功人士的习惯 身体是革...
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据说微习惯不需要意志力，试试？
经常，朋友圈一刷满屏的自律达人。看得我很焦虑啊，因为不够自律，但又想自己更好。怎么办？据说微习惯不需要意志力，要不试试？ 01 首先得打碎一个意识 我们总是急于责怪自己没有什...
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借我一双“财富”慧眼吧！
当阅读完《巨人的工具》财富篇后，我特别想唱一句话：借我借我一双慧眼吧，让我把这财富看个明明白白真真切切。 01 站在巨人的肩膀上 借着这机会，站在巨人的肩膀上看我与富人在思想...
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集齐十件法宝，助我升级打怪
猫叔说：用是最好的学。读了15本经典书籍+3节课程，该好好梳理自我成长的十大践行原则。 01 关于健康 要想身体健康，就得保持好的习惯。关于健康，要善于利用微习惯来执行，冥想...
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那些自我成长的妈妈们，后来都怎样？
2019年，我加入导师的团队，发愿要影响广西女性提升内驱动力。3年过去了，那些愿意自我成长的妈妈们，后来都怎样？ 01 角色 近100位妈妈在学习后意识到自己每天都要扮演：自...