240 发简信
IP属地:湖南
  • 写作美学[每日一记day27]

    在网上看到一个词——“苟且红利” 意思是,虽然看起来所有人都在做事,但其中有大量的苟且者 你只要稍微比他们往前一点点,就能先人一步,享受红利

  • 写作美学[每日一记day26]

    在瑜伽里 倒立、劈叉,从来都不是瑜伽的目的 瑜伽真正带给我们的 是前驱的谦卑 扭转的释怀 战士的力量 倒立的勇气 还有平衡的宁静

  • 写作美学[每日一记day25]

    "真正的瑜伽是什么?真正的瑜伽,不是为了让我们练到第一名,也不是为了让我们能够与众不同 真正的瑜伽是让一个普通生活的人不与生活对抗,能够与生活和睦相处,懂得通过瑜伽可以降服自...

  • 120
    “穿不上束腰的女孩,都很丑”

    01 想拥有网红身材吗? 丰胸、细腰、大长腿那种。 去年金·卡戴珊一袭湿身水滴造型亮相奥斯卡舞会 Met Gala,屠版中外媒体,地表最强“漏斗腰”再一次刷新身材好的定义。 ...

  • 120
    自制力极差的人如何自救?

    警告!这是一套超简单的小方法,但是可以帮你极大的提高自己的自控力。 我在大学那会,每天浑浑噩噩,看着别人去图书馆,去兼职,自己总是一边在心里埋怨自己,谴责自己颓废,一边痛苦着...

  • 写作美学[每日一记day24]

    1.时间就是你的命,你必须成为一名合格的时间投资人 2.高效时间里做高价值的事 3.如何做到少混日子——加大反省密度,你会活得更认真,进步更快 4.做一般的事情,给自己少留些...

  • 120
    写作美学[每日一记day23]

    你的内在是否有一个部分在批评自己?在你放掉对自己的批评后,你将较少感受到别人的批评。

  • 120
    写作美学[每日一记day22]

    通过心理学的潜意识你会明白 当你相信自己,并且心无旁骛的时候,你就一定能做到 多给自己一些潜意识层面的积极暗示吧,当你迈出这一步的时候,就已经离成功不远了

  • 写作美学[每日一记day21]

    今日有看到南唐·冯延巳的一阙词 《谒金门》: 风乍起 吹皱一池春水 闲引鸳鸯香径里 手挼红杏蕊 斗鸭阑干独倚 碧玉搔头斜坠 终日望君君不至 举头闻鹊喜 “春乍起,吹皱一池春水...

  • 写作美学【每日一记day20】

    1.那些有杰出成就的人,就是因为他们懂得把精力放在自己最擅长的地方。人生,永远会有“其他的可能 自己认为目前比较擅长的地方是上课,是瑜伽教学,所以希望继续把瑜伽好好做下去,让...

  • 120
    写作美学[每日一记day19]

    很多事情自己没去做的原因,就是源于想的太多,而行动的太少,而解决这一问题最简单有效的方法就是少想一点,多行动一些 去打败犹豫和迟疑。扳倒内心的种种不自信,告诉自己,我可以,我...

  • 写作美学[每日一记day18]

    除了生命本身,没有任何才能不需要后天的锻炼 即使已经慢慢成年,懂得了很多,但还是有无限多的东西我们不了解、没接触 结合“大脑可塑性”的思维,坚持终身学习,哪怕带来的仅仅是有过...

  • 120
    写作美学[每日一记day17]

    关于欲望 前些天买了一盒好丽友派,一般当做早餐一次一个,今晚吃了一个之后,觉得实在是美味,便忍不住又把剩下的一个吃完了 但在吃到最后两口的时候,突然就觉得很腻,有点儿难以下咽...

  • 120
    写作美学[每日一记day16]

    小满老师——这个伴随了我近三年的称呼 感恩上苍,工作以来都有幸从事着老师这一职业,而它带给我的改变亦是极大的 也许有人会问,瑜伽老师算是老师吗? 我们馆主有句话,我一直记在心...

  • 写作美学[每日一记day15]

    和你喜欢的一切在一起 没必要把太多人请进你的生命,没必要把太多物品请进你的生活 因为到最后你会发现拥有的越多,越容易让人怅然若失 不会那么容易觉察到自己所拥有的人事物,也就那...

  • 120
    写作美学[每日一记day14]

    如果浪费时间在比较、在寻找自己所缺少的东西上,就永远不会对已经拥有的事物感恩 虽是身为瑜伽人,但很多时候,发现自己都忘了感恩的意义,虽然每次课后,结束语都是感恩瑜伽……感恩世...

  • 写作美学[每日一记day13]

    摘录 给自己安慰的10句温馨话: ①最重要的是今天的心 ②别总是自己跟自己过不去 ③用心做自己该做的事 ④不要过于计较别人评价 ⑤每个人都有自己的活法 ⑥喜欢自己才会拥抱生活...

  • 写作美学[每日一记day12]

    初夏,一个听起来就十分美好的词,她是夏季的开始,亦是春季的结束,也像我们人一样,经历了春季的萌芽后,就来到了十几岁的青春 青春、初夏,两个很配的词 我突...

个人介绍
爱文学爱古风爱摄影爱绘画爱钢琴爱烹饪爱健身爱骑行爱发呆……憧憬远方,崇尚自由