一个人心的牢笼里关了多少秘密？ 2016年我的脸上爆发了恐怖的痘痘，而且那时候还不知道外在的形态和内心的状态是呈正相关的。 后来通过一系列的心理疏导，才懂得，原来是因为内心那...
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2019-05-10【蔡蔡手写人生日记第5天】
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因为“心花绽放”，从此“心花绽放”3月23日~3月24日，第一次参加了玉天然的“心花绽放，让爱回家”课程。 上课之前，就跟贝贝有个约定，我们要记录好课程的精华内容，然后输出课程笔记。 一直都在思索如何才能写下...
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女人天生就是爱嫉妒前晚上四十人的沙龙，我做主持。准备了四页纸的主持稿，结果上台后，只有一句话是稿子上面的，那就是“大家好，我叫蔡蔡”，其余的都是临场瞎编的。 虽然整体有很多突兀，...
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一粒葡萄干带来的冲击坚持早起练功第三天 坚持每天更文第三天 01 静静的看着手掌心的一粒小小的葡萄干，淡绿色中带着微微的黄，疏密有间的纹路肌理错落的排列着，形成一个个的棱形小方格，深色的阴...
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《 创作力的核心》无戒老师课堂笔记
今天是无戒21天写作训练营第二次上课，无戒老师主讲。 无戒老师今天的课程以纯干货为主，讲课风格没有第一次的玩笑，风趣为主，本次讲课的内容非常精彩，特别整理了一下，加入了我的一...
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妈妈：是你，给我的二次伤害！1/ 2/ 人生四苦：罪恶感 ： 都是我的错。内疚感 ：是我不好，如果不是我，妈妈也不会生气了。恐惧感 ：我好害怕 ， 有没有人可以帮帮我？~无价值感 ：我好没...
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教你一招，怎么做出一盘漂亮的水果拼盘——无戒21天写作训练营练习片断 第三天海哥是我们会所的大厨，海哥是专业的厨师，菜做非常精美又好吃，我们会所也经常对外承接素食宴席。 今天因为有远方的客人上门来，海哥要去接站，午饭的前期准备就落到了我和小贝的身上。...
