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每日一省:今天听女性成长必修课，文聪老师讲到:人在关系中的纠结和内耗主要表现在三个点上:1.分析动机；2.自证清白；3.说服别人，并放了《子弹在飞》中六子自证清白的影视片段。...

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每日一省:今天听文聪老师的直播课，讲“舒适区不舒服，为什么改变不了”，讲了改变不了的阻力、原因和办法。其中一条原因是意识提供的是改变的方向，潜意识提供的是改变的动力；意识是车...

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每日一省:今晚快九点了，我对儿子说:“儿子，我梳洗一下要去睡了。”“好，嗯？还不到九点呢，你今天为什么这么早睡？”“明天去姥姥家，明早要早起，我早点睡。”我说。“那我也睡吧，...

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每日一省:今天下午去参加了读书会，大家一块儿学习并分享了“成绩不理想的背后”一节。用角色扮演的方式阅读了王院长和来访者的对话，并对其中的疑问和感悟进行了分析和分享。其中有一位...

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每日一省:今天，办公室一个小伙子说他把他的房子给卖了，还说连带贷款利息赔了13万，大家皆惊。有同事说“你的新房干嘛要赔钱卖呢？”“一是楼层高，而是睡觉怕吵想换个安静点的房子。...

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每日一省:晚上，继续看父亲节实操班回放，看到娅丽老师的课程，讲到了影响家庭关系的三要素，告诉我们在家里要尊重父亲，不要过分纠缠对错，要有良好的情绪。分析讲解了孩子从0岁到青春...

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每日一省:今天看回放，又看了一遍王老师和一个妈妈角色扮演妈妈和不上学孩子的对话，特别佩服王老师的情绪稳定能力，直播间也有好多妈妈感慨自己做不到这样的稳定。看到11点，我关掉直...

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每日一省:今天看父亲节课程，几位导师的课讲得一个比一个精彩，让我对心时代有了一个更深的认识。陈彦东老师的“暑假不容错过”，梁敏老师的“父爱如山”，王克老师的“心理创伤”和王海...

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每日一省:今天看回放，文聪老师讲到过度溺爱型原生家庭，说到:爱倾向于对情感需求的满足，溺爱倾向于对外在需求的满足，爱更多是对需求的满足，溺爱更多是对欲望的满足。爱是满足需求但...

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每日一省:今晚听直播连线，孩子妈妈说孩子敏感。陈老师说要换一种说法，不要说敏感，要说觉察力强。换一种说法，给人的感觉一下子就变了，从感觉被嫌弃变成了被赞赏。

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每日一省:今天下午听驰淋老师直播，谈到有效学习的方法。池淋老师认为学习不是为了学习而学习，不是有课就听，课课不拉，而应该带着问题有目的的去学习。当遇到问题时，拿着笔记去查找流...

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每日一省:晚上，快11点了，老公让儿子快点儿洗漱去睡觉，他嘴里说着好，手里仍旧拿着手机不动。我听着手机里播放的音乐有点像最近他喜欢的那个游戏的音乐，就有些生气:“那个游戏就那...

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每日一省:今天晚上，老公边塑料袋时，边唠叨我没有按他的方法收纳塑料袋，说我的收纳方法不合理，用着不方便等等。其实这个问题他已经说我好几次了，我也解释过了，我不想在纠缠，就说:...

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每日一省:今天看奋赢老师的每日一省“弯弯绕”，其中说到以前她想下楼去吃酸辣粉，怕节外生枝，就撒谎说去扔垃圾，结果上楼后儿子问她扔垃圾咋去那么长时间。今天她又想下去吃酸辣粉，就...