在没有接触易效能之前,是一个体重78公斤的胖子,熬夜玩游戏,早晨起不来,体弱多病!感冒,身体不舒服是常事!2016年春节,居然感冒了一个多月没好,大过节的我都不敢放心...
回忆起曾经的遇见,现在心存感激;现在回首当初的一百天,可能我跟大家有一些不同,因为这一百天里我完成了我人生中的很重要的一件大事,就是结婚在家上非常繁琐的一件事儿就是装修,...
今天加入易效能的第59天.从加入到现在慢慢的养成了早睡早起培养良好的作息规律。培养运动习惯学习时间管理。 很高兴和来自五湖四海的各位朋友们一起,大家因为想变成更好的自己...
所谓“物以类聚,人以群分”,同样的道理,你所处的圈子,从某种程度上决定了你嫁给什么样的人。 有人说,你想了解一个人,看看他周围的朋友就知道了。接近什么样的人,就会走怎样的路。...
在铺天盖地的公众号内容中,大家都听过10000小时天才理论和低水平勤奋这样的名词,10000小时天才理论之后就出现了刻意练习,讲到了无精心设置目标和有效指导下的勤奋累...