最近一段时间我才发现，以往我休息的时候，只是看起来人是在休息的，即：人没有在办公的状态都叫做休息。 没有在办公，没有坐在电脑前，看似没有在干活，...

这是一个功利的时代，大多数人做一件事情，总带着一个目的。 选择专业，先看它就业前景怎么样，能不能赚到钱。迫于生计，总得先看看学这东西有没有实际的...

影响身体健康最大的因素，莫过于饮食。很多人喜欢吃辣，喜欢重口味，重油重盐，这些都是不健康的。 昨天晚上吃的面条，也太重口味的，油多盐多酸多，吃下...

真切地感受到，越焦虑做事情效率越低，状态越差。 所以要保持良好的家人关系，良好的家庭关系对于事业的发展真的起关键作用，人要幸福感满满地活着，必须...

最近这短时间读了不少书，每天焦虑着读的不够多，后悔在学校的时候浪费了很多时间，没有好好读书， 但其实仔细想一想，如果时间能倒回去，情况还是依然会...

我不想去打一份工，不是因为我没有打一份工的能力， 也不是因为我懒。 而是因为我想更自由支配自己的时间，我想尽可能有更多的时间和精力来做自己想做的...

最近随着写作的增多，我逐渐发现，注意力和脑力真的太宝贵了，比金子还宝贵，所以没事不要浪费自己一分一毫的时间在与自己无关的事情上面，一分一秒，哪怕...

“不要辜负这个时代给你的每一次机会”，这是目前在全球范围内最火的外国企业家马斯克的母亲梅耶马斯克说的。 今天我看到有名的人物司马南在抖音直播，我...

昨天我在喜马拉雅听了粥左罗的音频课，里面说，写作的三要素是，输入，思考，输出。 写作的人，输入每天要输入一万五千多字才可以，不管是听还是看。 在...