本次訓練營有兩個主題，一個是早睡主題一個是美食主題 時間飛逝 一轉眼已經是為期三周早睡訓練營今晚畢業典禮，面對本次訓練營我擔任早睡教練 營委 和...

2020-9-4 第5篇 1）我感恩接納自己昨晚的睡眠 今天的皮膚慢慢開始好起來。 2）我感恩今天一天在家工作和學習，工人姐姐安排家裏的事務讓我...

2020-9-1第四篇 1）我感恩昨晚睡得很好 讓今天早上起床感覺身體過敏情況有改善 2）我感恩一早接到遠在萬里的恩師鼓勵，安排2021年福州老...

2020-8-30 第三篇 1）我感恩今天与家人活动 彼此增加了解 2）我感恩早上提早醒来 有一个安静环境与自己在一起，周围的宁静重新开启新的一...

寫作 從小到大都在我潛意識裡認為是一個逃避的話題，感覺寫作是非常不容易的事。自從我上了高老師的課程「落花流水皆文章」在高老師的帶領下，我認真細讀...

2020-8-12 1）我感恩昨晚 閨女和我一次深夜暢談 對閨女去年在英國學校許多許多的成長機會深表感恩 昨晚讓我有一个美好的睡眠带来今天早起精...

1）我感恩昨晚一个美好的睡眠带来精神精力良好的自己 2）我感恩早上醒来窗外远处传来鸟鸣，周围的宁静重新开启新的一天 3）我感恩妈妈的爱与支持时刻...

我来分享本期的即兴演讲主题训练营践行收获 1）个人层面：我对演讲有一种莫名恐惧，透过这三周的练习跟随训练营从开始每天打卡到最后每天享受打卡，这是...