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我一直很喜欢财经和商业内容,从企业家杂志、刘润5分钟商学院、得到其他的专栏、喜马拉雅的金融课,到每周听的王冠红人馆,我有种感觉就是我为商业而生(哈哈),社会也是商业的副产品。...
早睡早起习惯养成计划说明 11月末的时候,我读《小强升职记》,小强用到一个习惯养成计划,简单可操作,我决心借鉴来,帮助自己养成早睡早起的新习惯。 于是制定了上表,顺便把健身、...
1 某个周末下午,外面雷雨交加,正是睡觉好时间。 那天下午一觉睡到傍晚五六点, 白天睡多了,晚上就睡不着了。直到凌晨一两点,我仍没有睡意。 到三四点的时候我才开始睡,结果还在...
失眠的痛苦,想必人人都感受过,辗转反侧,难以入眠,不管你是数白羊黑羊,还是红花白花,只能是越数越精神,结果还是难以入睡? 吃安眠药?是药三分毒,还是不吃为好;放一段舒缓的音乐...