发简信
IP属地：澳门
-
-
-
微信公众号：晶姐札记<br>豆瓣／知乎／微博：晶姐札记<br><br>影视|读书|侃球，爱好广泛的自由撰稿人。约稿请加本人微信3321969628<br><br>我的简书连载文集：<br>权力的游戏札记：<br><a href="https://www.jianshu.com/nb/13543320" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/13543320</a><br>影视剧·综艺·人物·音乐：<br><a href="https://www.jianshu.com/nb/7915657" target="_blank">https://www.jianshu.com/nb/7915657</a><br><br>文章未经本人许可禁止转载。<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。
-
NSCA-CPT美国国家体能协会<br><br>CY训练技术体系认证<br><br>北京健美协会认证<br><br>IFBB国际运动营养师认证<br><br>美国PCC进阶式徒手教练认证<br><br>红十字救护员<br><br>美国心脏协会AHA-CPR&AED<br><br>我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。如需转载请访问如需转载请访问<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com%2Fpub%2Fpub_author%3FgreatAuthor%3DHFBI%26type%3D0" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0</a>获得合法授权获得合法授权。<br><br>👇更多内容见下方
-
脚底裂开，还起老茧怎么办，简单小偏方就能治
过了一个夏天，大家可能都发现，我们的脚上不知不觉起了一些变化：脚跟出现了硬皮，脚上出现了老皮死皮，严重的还有老茧，这些被称为“足裂”。足裂指脚部皮肤干燥开裂，轻者仅为干燥、角...
-
谁是天子的第一个女人? 皇帝大婚前的性教育
中国宫中男子的结婚年龄一般不超过18岁，大多数是在13岁至17岁之间。几乎所有的皇帝、小皇帝、太子在正式结婚之前都已临幸过女人，有着熟练的性经验，有的甚至已经生儿育女。西晋的...
-
道家养生抗衰功——男子功、女子功
1、男子功 兜肾囊：一只手扶小腹，另一只手将肾囊 向上兜，可速做六十至九十次，然后换手，也做六十至九十次。 抓拿睾丸：一只 手扶小腹，另一只手抓拿睾丸，一抓一放，可连续做六十...
-
赵丽颖为何是看起来最舒服的女星！答案在这里
赵丽颖是娱乐圈明星中让人看起来比较舒服的女星。 总体特征：甜 直观缺点：腰长腿短屁股平 直观优点：五官和谐，鼻头有型 气质限制：山根低嘴小 隐形加分项：头圆下颌角方 隐形减分...
