文字，是有温度、有灵性的。它是一朵绽放在精神世界的兰花，幽幽暗香，渡己，也渡人。 林语堂先生曾说：“凡方寸中一种心境，一点佳意，一股牢骚，一把幽情，皆可听由笔端流露出来”。 ...
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烟火里谋生，文字里从容 -
宝丹：茶诗花谈“给写作者的七条建议”
001 大量优质的输入 写作它本身是一是一种输出，所以像我们写作的过程中只有同时增加自己的输入，我们的输出才会得能够得到保证。 现在我们输入的方式其实有很多，比如看一场综艺或...
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2025年第 16 周育儿小结：对自己好才是真的好本周娇娃上学第 9 周圆满落幕。 时间匆匆，脚步从容。忙碌的工作，让我体会到了生活的不易。收获薪水的同时，也实现自我价值。 回望这几年（2020年～2025年）的养殖（育雏鸡...
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2025年第 15 周育儿小结：努力的活着时间的脚步匆匆，眨眼又一周。 周六来不及写周记，就拖到周日。周日白天太忙，又来不及写。 文字是我一直以来的爱好，这是一个割舍不断的情怀。它们就像生长在土地里的种子，等待有一天...
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2025年第 14 周育儿小结：春季研学——海洋之旅·寻梦北海2025年4月2日： 春风和煦，阳光明媚。清明节到来前夕（周三），天立娃子跟随老师们的带领，坐上高速的动车，前往广西美丽的沙滩城市——北海研学。 早上8点，娇娃统一集合后，由...
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小日常：生活随记263.19 这是三八妇女节的时候，女儿学校里做义卖活动，她花一块钱买来的。从买来起至上个星期一直都是花苞的状态，这两日突然开始肆意绽放。 3.20 今日美食：大馄饨和小馄饨 买...
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小日常：生活随记283.25 我的水培郁金香， 快一个月过去了， 每天都在不停地蹿个儿， 期待开花的那天。 3.26 今日美食：鸡蛋🥚香焦饼 鸡蛋液和香蕉的结合体，味道棒棒哒！ 有时间有精力就尝...
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小日常：生活随记273.22 约摸着有小半年没去海鲜市场了，周六去逛了一圈，买了基围虾、皮皮虾、大螃蟹、圣子、三文鱼，满载而归。 双休在家吃起来，鲜活海鲜甚是鲜美，吃点囤点，生活有滋有味。 3....
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【笔记】《提升孩子的执行功能》定义执行功能
在执行功能上有困难的儿童和青少年经常被形容成“懒惰”“忘性大”“不能坚持”或“迷惘”。这些困难导致他们经常在课堂上出现很多问题，比如忘记交作业、粗心大意，以及很难跟上班级的节...
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【小妮子】家校本记录一句话（2）1，汪老师，你家住在哪里呀？ 2，我今天吃了西瓜，好开心！ 3，为什么试卷讲那么久啊！ 4，我今天数学考了A，好开心！ 5，我的郁金香开花了。 6，我的字查的越来越快了，好开...
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2025年第 13 周育儿小结：壮族三月三时间晃呀晃，转眼晃到了月底。 娇娃第 6 周上学圆满落幕。周五那天，学校举办了“三月三”美食活动，来自五湖四海的家长朋友们，大显身手，把自己的得意手艺搬到学校共享。 每年农历...
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2025年第 12 周育儿小结：不要和婆家的人争吵这一周，我发烧后咳嗽，满嘴淡味，不仅吃不下饭菜，心情亦难受，身体也承受了疼痛。 我一个人去睡觉抗烧，“休闲”两天在床上，备受煎熬。 高热时，自己冲退热散吃；口渴时，自己起来打...
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2025年第11周育儿小结：双宝宝发烧了这周，双胞胎姐妹在校正常上课 2 天。周三双双被接回家就诊休息。其中，姐姐在周一就开始发热，周二接受校医务室急诊开药治疗，周三妹妹也一起发高烧。 当天下午，孩爸毫不犹豫的前往...
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2025年第 10 周育儿小结：育儿要未雨绸缪本周是三个娃上学的第 3 周，总体来说还顺利。每周日出门时，女儿俩习惯了拖拉——出门前写作业。我慌慌张张地催促她们出门，又心急如焚的教她们写作业，导致后来发生的一切不愉快……...
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2024年第 9 周育儿小结：修自己，修自己，修自己本周天立娃第 2 周上学，周五、周六晚睡得比之前早（1点之前），早上也起得比之前早了（10点之前），今早8点过就起来了，相比寒假有进步啦。 下午陪女儿俩写作业，发生了一点不愉...
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2025年第 8 周育儿小结：新学期，做自己2月17日，娃儿们都顺利返校了，很快收心适应新学期开学上课的节奏。 2月18日正常上课。 这一周，我学习了《正念修心情绪训练营》。共5天课程，每天晚7点半开课，直播内容5节，...