【8.再次出生】 金句摘录: ️走过所有的路,你终于可以生出你自己来,有一个新的你诞生了,你知道你已经不同,而且再也回不去了。 ️亲爱的朋友,告诉我,你想让内在的什么生发出来...
【8.再次出生】 金句摘录: ️走过所有的路,你终于可以生出你自己来,有一个新的你诞生了,你知道你已经不同,而且再也回不去了。 ️亲爱的朋友,告诉我,你想让内在的什么生发出来...
【7.死亡】 金句摘录: ️死亡可能是世间最好的导师,我无法想象,如果这个世界没有死亡,将多么无趣。 ️死亡的其中一个意义,就在于可以通过死亡来了解,我们究竟可以怎样活着,怎...
【6.痛苦】 金句摘录: ️我们经受的各种痛苦,无论是身体的还是心灵的,都预示着一个可能,就是有一种新的东西要生发出来。 ️我们在学习以不逃开的方式与自己相处,无论内在发生了...
这次是共读安心老师的第二本书,去年3月份,二阶共读过《远远的背后带领》,这本书当时对我的影响很大,但是时隔一年半以后,我居然想不起里面写了什么内容,所以特意去印象笔记找到了当...
【5.爱】 金句摘录: ️无数的人都在讲爱,而更多的人,以爱的名义来操控。 ️我们所谓的爱,常常爱的都是自己的标准,我们真的爱过一个人吗?关于爱,首要的是不去伤害。我们需要看...
【4.面对自己】 金句摘录: ️大部分时间里,我们的行为似乎都是在做逃开自己的努力。我们可以面对世界、探索宇宙,却很难真正面对自己。 ️我们是否真的有勇气和自己待在一起?有时...
金句摘录: 【2.想法】 ️我们对自己的想法是无法控制的,不知道它什么时候来,也不知道它什么时候离开。 ️如果去留意、观察,我们也许会发现,很多想法其实是可以变化的。我们常常...
【1.情绪】 金句摘录: ️情绪就像世间的各种风景,也像季节的变化,所有想要控制或消灭情绪的努力,最后都失败了。 ️你此刻的感受如何?你有没有觉察到自己的情绪状态?许多时候,...
本周依然是做练习,其中一个练习,可以和孩子和老公一起做“分离团聚”的游戏,虽然我还没有正式做这个练习,比起之前自己一个人就可以完成的练习,这个练习实打实需要邀请孩子和老公一起...
【10.传承】 金句摘录: ️你希望你的孩子,把你的哪些精神传承下去?你希望你的子孙怎样看待你? ️找一个不被打扰的地方,在冥想的过程中放松。 你来到这个世界,这个世界对你来...
【9.超越父母】 金句摘录: ️你是否允许你的孩子,比你更优秀?你是否在阻碍孩子的成长? ️当今父母不是做的太少,而是做的太多。父母做得太多,孩子自然就会做得少,甚至不知道如...
【8.感激】 金句摘录: ️孩子,很抱歉,很多时候,我都对你缺少感激。 ️有时候,只需要一个呼唤,心中的感激之情就会出现。你才是主人,你可以允许感激到来。一位母亲在安心老师这...
【7.放下角色】 金句摘录: ️我们如果不把孩子当成自己的孩子,也不强迫自己做完美的父母,那么,我们就有可能从一个人的角度,真正去了解孩子,看到孩子。 ️你的生命也有属于自己...
【6.离开】 金句摘录: ️每当我们想抓住孩子的时候,都可能是想用孩子来缓解自己的焦虑和空虚。然而,孩子的成长,就是伴随着离开而发生的。 ️生命的美好之处就在于我们可以分享,...
这一周,跟着书本每一小节认真做练习,一开始也是抱着好玩,但是每次做完练习,我都感觉自己和自己又深度链接了一下,真的强烈大家每天抽出至少10分钟认真做,不需要经过理性脑思考,跟...
【5.接受孩子】 金句摘录: ️很多时候,我们其实并不真的接受孩子,除非他符合我们的标准。所以,我们接受的是这个人,还是自己的标准呢? ️孩子的所有行为,都可能是通往我们自己...
【4.成为孩子】 金句摘录: ️敞开自己的心,让孩子可以走进来,这样,我们才有机会,真正走进孩子的世界。 ️如果你活得很快乐、充满喜悦,那么你根本不需要太多课程。喜悦会自然引...
【3.未曾表达的部分】 金句摘录: ️你在明明很生气的时候,是否假装没事?你在心中明明有爱的时候,是否未曾让对方知道? ️安心会花很多时间和她的女儿沟通,聆听她,也分享自己的...
【2.教育】 金句摘录: ️一直以来,你在向孩子传递什么讯息,是肢体的还是语言的? ️无论你采用什么方式去教育孩子,都应该先自问:我喜欢这样教育孩子的自己吗?如果你所做的,你...
【1.出生】 金句摘录: ️他带着自己的使命,成为你的孩子,也因此,让你拥有了世界上最神奇的“职业”——父母。 ️第一部分,是关于你曾经作为一个孩子,从父母身上体验和学习到的...