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2018-01-05
面对心碎 现象：人们可以战胜病痛，却战胜不了情感中的伤痛。 产生原因：直觉的误导；类似于吸毒般的沉浸；想要找出分手的原因，只是为了让自己的心好受。 方法：不忽视，面对。知道这...
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《高效能人士的七个习惯》
一、认识现状。 1、问题。（1）到目前生活中，有哪些事能够使你的个人生活彻底改变，但却一直没有做？（2）到目前生活中，有哪些事情能够使你的工作局面彻底改观，但却一直没有做...
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浪费时间谁不会啊，酷的就是不会
每天我们忙着工作，忙着生活，发现留给自己的时间很少，总是抱怨：都不能有点时间做自己想做的事情。 如果你也是这样，希望这篇文章对你有所帮助。 对于刚提到的抱怨，想要解决它，最先...
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怎样进行良好的情绪管理？ | 一篇文章解决你所有的情绪问题
情绪管理的本质其实就是：在理解和完全接纳自己情绪的前提下，能够用理性去思考和控制自己的行动。 谈到情绪管理时，人们往往有两个很深的误解。 第一，情绪管理基本只是「负面」情绪的...
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如果你内心懦弱，或许你能在他身上看见自己的影子
读《弗朗西斯.麦康伯短暂的幸福生活》 故事简介：丈夫弗朗西斯.麦康伯和妻子玛格丽特为了满足在打猎方面的想法，到非洲威尔逊所在的地方进行打猎，并聘请了威尔逊。但是在打猎过程中，...
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那些我们放不下的东西，终将在某个时刻被放下我有一双红白色的平底凉鞋，大概三年前归属我有的. 现在，他们在垃圾桶里，原因在于，一是他们坏了，二是旧了的东西就应该丢掉。 想必会有这样的一个人群。他们不怎么喜欢买东西，买了...
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