经历了及其烧脑的一天，我回顾了一下我设计一个课程的全过程。把其中的几个套路和步骤整理出来，希望对你分析和解决工作中的问题，有所启发。大概的步骤是这样的： 用纸和笔思考：让自己...
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硬货|全流程图解：我是如何设计一个课程的 -
投射与感赏（3）2019-01-01
今天是2019年的第一天，新的一年就这样悄无声息的来到了。 回顾2018年，所有的一切都不是那么尽如人意，多少个夜晚在辗转反侧中度过，失眠，失落成为了2018的主旋律。煎熬，...
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感恩生活每一天（2）2018-12-27
投射儿子牙齿能快些长好，没有不舒服的感觉。 投射儿子开始一步步踏上正轨，能够作息时间规律，不熬夜，早上起床顺利，吃饭规律，长胖点。 投射老公工作顺利，乒乓球进步神速。 投射我...
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感恩日记（1）2018-12-27
1.晚上下班，老董给我做好饭，等我下班能够吃到现成饭，感恩老董体谅我工作辛苦。 2.儿子去和同学玩，本来不想回来，想住在同学家开的旅馆里，我不同意，儿子没有坚持，到了说好的时...
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从求助到探讨（253）2018.11.11用最深的敬意与极致的温柔对待你的愤怒，因为它正是你自己。 谢谢桂军姐 外人给的分析和建议只能当做参考，只有当事人自己最清楚自己是怎么走过来的，也只有当事人自己才能够知道怎样应...
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把话说到心里去（222）2018.10.11
今天和好朋友一起参加了一位老师的课，家庭幸福成长。随着一步步学习，觉得真的是学无止境，多学些东西，多看一些新鲜事物会使自己更充盈。 上午我们一起前往到了那个工作室。一进门就被...
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2018-09-22什么是无条件的爱
今天听了海蓝博士，《不完美才美》这本书中的有一个章节，很多父母用爱来控制孩子控制家人。以前群里头的姐妹们给我指出，我不能做到无条件的爱孩子。 那时候我很不明白什么叫无条件...
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吸引力（1） 虚拟实镜2018.7.1虚拟实镜---打造你个人专属的精神防空洞。当刚刚听到紫雨老师讲到虚拟实境中的例子，突然好有共鸣。 我们在生活中不可能每天都开心顺利，当面临负面的人，事，物，情绪，怎样才能更好...
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断 舍 离（123）2018.7.4“断舍离”是日本人提出并现在非常流行的现代家居整理方法。 断=对于那些自己不需要的东西不买、不收； 舍=处理掉堆放在家里没用的东西； 离=远离物质的诱惑，放弃对物品的执著，让...
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吸引力（3） 小惊喜2018.7.4
1.女儿昨天在收拾家时，发现了我以前不知道什么时候放的一个小红包。看来宇宙爸爸知道我这些天没发工资，于是有了意外之财，心里真的很高兴； 2.今天中午又一次印证了坐公交车的事，...
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逆商 情商（122）2018.7.3培养孩子的逆商，始于父母的接纳和孩子的自我接纳。 逆商 逆商为何物？今早第一次看到，连忙百度一下。逆商是指人们面对逆境的时候所采取的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的...
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吸引力（2） 小见证2018.7.3昨天临下班准备坐公交车时，投射自己到时公交车就来了，快走到时来了一辆，没赶上车。结果走到了，红灯过后，又来了一辆合适的公交车，心想事成； 昨天刚准备给女儿借高二的书，和办公室...
