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  • 《点亮心灯 收获幸福》

    经常听到这样一句话:“你若盛开蝴蝶以来”这是你能力的显像;还听到“心中有爱,处处皆是美好”这是心的外现。阳明心学就是修心,塑心的,半年来使我的生活,情绪,精神都有了改...

  • “空白效应”带给婚姻的保鲜作用

    空白效应最初是指艺术作品中需要一定的留白,以便给读者留下想象和再创造的空间,读者可以根据自己的思考对作品做出更深层次的理解。 在婚姻中,“空白效应”告诉我们:...

  • 在婚姻中巧用振奋效应

    在面临压力和困难时,能够通过积极的心态和行动,激发自己的斗志和动力,来克服困难并达成目标的现象。在心理学中被称为——振奋效应。这种现象可以帮助我们在逆境中保持积极的心...

  • 三明治效应让批评更高级

    三明治效应:指的是人们把批评的内容夹在两个表扬之中(表扬+批评+表扬),从而使被批评者愉快的接受批评的现象。 我们之所以提出批评目的是为了解决问题,而不是发泄...

  • 让标签效应为我们服务

    标签效应:是指当一个人被某一种词语名称贴上某种标签时,就会自觉的按找这个标签去做事,让自己的行为与所贴的标签内容相一致。 在生活中,我们有时也会用标签去定义别...

  • 别让青蛙效应影响你的人生

    在19世纪末,心理学家将一只青蛙放进煮沸的大锅里,结果青蛙就立即跳了出来,然后又将青蛙放进凉水的大锅里,用小火慢慢加热,虽然青蛙也感受到了水温的变化,但因为惰性没有往...

  • 刺猬效应与人际关系的距离

    寒风凛冽的冬夜里的两只刺猬,一只冷的受不了,想与另一只抱团取暖,结果抱一起,它们身上的刺就会把对方身体扎的鲜血淋漓,然后赶紧分开,寒风趁虚而入它们都直哆嗦,又渴望拥抱,...

  • 疗愈来自原生家庭的创伤

    原生家庭,就是一个人的宿命。童年幸福的人一生都在被童年治愈,童年不幸的人一生都在治愈童年。我们都知道时间没有完美的东西,时间万物也不会永恒存在,就像每个人的原生家庭也...

  • 讨好型人格如何自救?

    在我们生活中总有一些人,他们内心很善良、也很自卑,他们不愿意伤害别人,为了满足别人,总是想方设法去取悦别人,宁愿自己受伤害也要扛着所有委屈。最终形成一种一味地讨好他人...