爱运动的人,都很关心应该怎么吃,尤其是知道吃比练更重要以后更是想知道自己怎么选择。 其实“吃”这一个字看来简单,实际上却有很多学问。 对于健身中常见的几种吃法,我为您做个总结...

爱运动的人,都很关心应该怎么吃,尤其是知道吃比练更重要以后更是想知道自己怎么选择。 其实“吃”这一个字看来简单,实际上却有很多学问。 对于健身中常见的几种吃法,我为您做个总结...
运动最大的意义在于每天那细微的改变
如果真喜欢运动其实没有这么麻烦,一双30多元的鞋穿着它累计跑了两百多公里
实力与眼光不匹配,所以只能不断提升自己,让自己变得更优秀一点
你为什么总也遇不到合适的那个人1.可能是我耐心不错又嘴巴紧的缘故,朋友们总是喜欢找我倾诉各种困扰。偶尔我会想,也不知道自己是个树洞呢,还是个垃圾桶呢,呵呵(^_^)当然只是说笑而已。我有不少年长的朋友,...
我也是肚子上有肉肉 一大清早起来运动 可能没有诀窍 就是要坚持
我们为什么要跑步?今天看到一个热门微博,小S在直播教大家拉筋,作为一个已经38岁的三个孩子的妈妈,她竟然能做一字马、平板支撑,还有其它一些我叫不出来名字的高柔软性动作,说真的我被惊呆了。 我2...
01 坚持从来无关意志力,只是你不够重视而已。 2016年8月10日,对我来说是一个值得纪念的日子。今天是我连续吃药的第365天,也许你会觉得很可笑,吃药多小的一件事啊,有什...
对准备开始了解炒股的人来说是一剂良药
我用5000块在股市学到的知识这两天朋友圈说股票的又开始多了,遥想小鹿毕业当年,拿出全部5000块积蓄去股市赚酸奶钱的往事,股票市值曾一度到20000块,后来碰到股灾变成了10000块我就跑了,以后再也没...
这两天朋友圈说股票的又开始多了,遥想小鹿毕业当年,拿出全部5000块积蓄去股市赚酸奶钱的往事,股票市值曾一度到20000块,后来碰到股灾变成了10000块我就跑了,以后再也没...
1、我希望在未来的日子,每个画面都有你的存在。 2、放下,我来。 3、我陪你 4、别怕,有我了 5、想你 6、下班了,我来接你/下雨了,我来接你 7、无论你在哪里,都要找到你...
愿得一人心,白首不相离开。
这辈子,找个合适的人有多难?茫茫人海,别人眼里的你可能再普通不过。而合适的人,却能一眼发现你的独特的光芒。你有你的珍贵,你有你的特别,只有对的人才能发现。 当一个人不爱你,不必伤心不要气馁;不是你不够好...
茫茫人海,别人眼里的你可能再普通不过。而合适的人,却能一眼发现你的独特的光芒。你有你的珍贵,你有你的特别,只有对的人才能发现。 当一个人不爱你,不必伤心不要气馁;不是你不够好...
1、 先来说个小故事吧。 从前有个穷人很穷,一个富人见他可怜,起了善心,想帮他富起来。富人送给他一头牛,嘱咐他好好的开荒,穷人满怀希望开始奋斗。谁知没过几天,牛要吃草,人要吃...
【1】 最近我消失在人群里,偶尔发发朋友圈表示我存在,因此有朋友说我活不见人,死不了见尸,总是不经意间的在朋友圈冒个泡泡。 我依旧沉默不语,我最近在忙加班,我还在拼命的写文,...
知世故而不世故,是一种心态;不知世故而不世故,是一种幸福。 人生太短,世间太乱,你我太小。既然来了,愿你不忘初心,美好成长。 我们都会在成长的过程中经历很多,或快乐,或绝望,...
我把自己关在一个小黑屋。 不言不语。 我以为遇到了懂自己的人。 其实只是我以为。 还是那样幼稚,可笑 很累很累 真想就那样躺着 不言不语。 我把自己关在了一个小黑屋。 即使再...
大家好,表妹我今天又来代班。 实在憋得慌。 我想说点跟表哥Sir不一样的。 《欢乐颂》大家都看了伐? 除了剧,还有—— 演员!演员!演员! 当初看完小说,我对樊胜美这个角色是...
其实,这个清晨应该很美好的。 一大早醒来却莫名其妙的难受,听着鸟儿的叫声,自言自语。 换了三四五六七套衣服, 却依然不满意。 难道你是想用不断的忙碌转移你内心的情绪吗? 而这...