作为一枚文艺女⋯⋯中年,平常选的书,总是虚无飘渺,不接地气的。哲学啦,心理啦,身心灵啦,反正实用类的很少。 如果某天,我忽然搬回某种实用类书籍,那有可能是,某方面出了问题。 ...
2018/1/4 Day 66#学习心得《非暴力沟通》 今天阅读第一章 《让爱融入生活》。 一,非暴力沟通的目的是让我们不再条件反射似的反应,而是明了自己的观察、感受、愿望...
我们已经分享了《非暴力沟通》的二部分内容: 首先,我给你讲了什么是非暴力沟通。非暴力沟通是指一种持续不断的提醒,提醒我们在沟通过程中,专注于彼此的观察、感受、需要和请求,而不...
在感情的世界里,哪有那么多的“恰好”,不是每个人都能在对的时间,遇到那个对的人,感情里更多的是无奈,不是自己爱的人不爱自己,就是爱自己的人自己却不喜欢。 经常收到网友的留言,...
文|李弯湾 昨天,一位姑娘向我倾诉。大概讲起来,她的问题就是: 她跟她男朋友在一起5年半,上个月她去出差回来,突然接到她男朋友的分手通知,理由是:我们不合适。 她又气又恼,问...
很多所谓的“成熟”“稳重”的人都在告诉我们,长大了就不要再说真话了,真话会伤人,要永远从肌肉深处拉出笑容来,这样可以避免伤害。 但我要告诉大家,虚伪的笑会伤害自己。 严格地说...
已所不欲 勿施于人
提高情商,与人相处京京心理学笔记 提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。包括:疏导自己的情绪;管理自己的情绪;尊重、理解、接纳和欣赏他人,与人相处...
京京心理学笔记 提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。包括:疏导自己的情绪;管理自己的情绪;尊重、理解、接纳和欣赏他人,与人相处...
一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的;一个不会做事的人,老换工作是解决不了自己的能力的; 一个不懂经营家庭的人,怎么换爱人都解决不了问题;一个不懂经营爱情的人,老换男...
每个人内心都有一座冰山,但我们大多数人并不了解它。 1.最难逾越的两大冰山 世界上有两座最难逾越的冰山,一座是泰坦尼克号撞的冰山,悲惨至极;一座是我们内心的冰山,总让人捉摸不...