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“一个不会欣赏自己的人，是难以快乐的。” 真正的自我接纳，来源于对真实的自己的看见、理解以及无条件的欣赏与喜欢，也是一种“活在当下”的态度。 生活中很多人受到抑郁、恐惧、愤怒...
一个人如果不读书，他的认知就来源于他所有经历的事情。 这样当他遇到一些超出于认知之外的事情时，他的判断，他的观念就会被局限，被影响，从而容易随波逐流。 读书是富养自己的灵魂,...
放弃一个人，放弃一个人的感觉，大概就是再见还会心动，还会去喜欢，只是不再去强求拥有了。 转身，如释重负; 转眼，泪流满面; 选择放弃，不是不爱了，只是无可奈何的结果，不是不痛...
一个人的觉醒，1%靠别人提醒，99%靠千刀万剐心不死则道不生，欲不灭则道不存。心不苦则智慧不开，身不苦则福禄不厚。 任何人的劝阻都不会让你大彻大悟，真正让你如梦初醒，看透人情...
一场雨，知道了雨伞的重要，一场病，知道了健康的重要。 下雨，伞不好借;生病钱不好借。 雨太大，有伞也没用;病太重，有钱也没用。 最好是:趁小雨的时候，找个安全的地方避雨;趁没...
走路时，讨厌车。 开车时，讨厌行人。 打工时，觉得老板太强势，太抠门。 当老板后，又觉得员工太没责任心，没执行力。 你是顾客时，认为商家太暴力。 可当你是商人时，又觉得顾客太...
人要有翻篇的能力,一味的不依不饶就是画地为牢。 这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人。 世界万物都在治愈你,却偏偏只有你不肯放过自己。 要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着...
不管自己状态好坏，都尽量别让别人知道。 为啥呢? 因为你状态好的时候，有人会嫉妒你;状态不好的时候呢，又有人会嘲笑你。 其实最好的生活状态啊，就是不去嫉妒别人，也不小看自己，...