先给大家科普下,冥想并不是什么高深莫测的东西,就如同健身是锻炼我们的身体一样,你可以把冥想当做是一种锻练我们大脑的方式。 大量的科学研究证实,当你的大脑通过冥想得到锻炼之后,...
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先给大家科普下,冥想并不是什么高深莫测的东西,就如同健身是锻炼我们的身体一样,你可以把冥想当做是一种锻练我们大脑的方式。 大量的科学研究证实,当你的大脑通过冥想得到锻炼之后,...
刚开始知道《冥想星球》的时候,知道这个东西挺好的。而且一开始应老师还有2节课送,我并因此而着急下手。 因为并不是所有的好东西我都需要去拥有。 中午无意中突然有个意识,需要冥想...
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