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饮食模式对个人的血压情况有着密切的影响。研究表明DASH(得舒)饮食模式(the Dietary Approaches to Stop Hypertension eating...
奶类及奶制品 植物化学物——大蒜素 x
“提高免疫力” 诱惑力真大
【王兴国营养特训班】第5期第16课7组刘倩最近流感很严重。 一听谁感冒,关心的人都会说“补点儿维生素C、多喝水、好好休息”。连我妈妈都知道,感冒、发烧吃点儿维生素C好的快。 一颗小小的维生素C,到底有啥作用,大家都很...
好像我最先认识的也是vb
【王兴国营养特训班】第5期第15课7组刘倩说起维生素你想到什么? 我第一次正式接触维生素是大二的生化课,听完后我回家立马去药房买了一瓶微生物B族,因为我小时候很容易烂嘴角,当时爸妈总说我火气大,劝我别上火,多喝水。 ...