遇见橙子

总1000天，第27天，2024.12.28周六 觉察～反思～改进～成长 找人优点是聚灵，看人缺点是收赃， 找好处开了天堂路，认不是闭上地狱门。 我是一切的根源，爱是一切的答...

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有时候感觉心理学真是很深奥，仿佛只可意会不可言传的东西，很多内容看了好几遍都不能抓到实质和核心。 当我们感觉到外界不能给我们足够的包容，不能够给我们提供安全感时，我们自我1也...

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觉察反思成长日志 总21000天，第1天，2024-9-24，周二 在论语学习群里看到伙伴们都那样的精进不已，觉得自己还有很多欠缺，反思近一年多来，女儿去了她爸爸那边，我一个...

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觉察反思成长 总21000天，第5天，2024-9-28，周六 今天做了一件特别有成就感的事儿，虽然只是一件小事，但它让我看见了自己的心，在面对是非、利益两者拉扯的时候，我是...

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觉察反思成长 ～ 总21000天，第4天，2024-9-27，周四五 今天做两个反思： 一是没有合理安排好时间，先松后紧，前面拖拖拉拉磨磨蹭蹭，导致后面临睡前发现时间不够用，...

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觉察反思成长日志 总21000天，第3天，2024-9-26，周四 今天真是能量满满，收获满满的一天，过得非常充实，非常开心！ 今天轮到我在枕山阁书院值班，所以就没和小伙伴们...

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觉察反思成长日志 总21000天，第2天，2024-9-25，周三 今天又和伙伴们一起去皇罗禅寺做义工了，擦了一天的门窗和玻璃，今天的心态平和了很多，没有像昨天那么容易烦躁了...