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  • 2024-06-07

    黑塞的话 1 我的生命是一条河,少年的我,成年的我,老年的我,多只是由于幻象而有分别。而并非由于现实而有分别我从前的生活并没有存在于过去,终归于梵天也不是发生在将来。过去之心...

  • 2024-06-04 了解点心学

    最近我是更年期的阶段 ,免不了常常心境恶劣,怨天尤人的。买了本讲王阳明心学的书 心学,显然,是在自已的心意,心态,心象上下功夫,去修习,去调整,世界不能改变,能改变的就是我们...

  • 2024-06-04

    龙年我的运气 龙年,快半年了。我今年是忙乎的运气。单位里一个老同志退休,我就分担了点任务。上个月老妈体检中发现肾上长东西了,不大,还好,手术顺利 。80岁的老妈,在病痛面前,...

  • 2024-04-20 春天的成都

    机缘巧合,来成都出个差。去年七月份来时,热浪、窒息、然后象逃跑一样回了沈阳 。人间四月天的成都,就友好了很多。四小时飞机,旁边是一位70岁的姐姐身材瘦削,性情淡泊,她一年有半...

  • 2022-12-27

    取悦 喜欢和不喜欢 喜欢的时候升起的是什么, 不喜欢的时候升起的是什么 贬低和褒扬 贬低之时,我设定的立场是什么 褒扬之时,我的立场是什么 高度敏感背后 什么触碰了柔软的心 ...

  • 2024-04-18 做一个决定

    小觉醒 觉醒的一刻,是人突然从一种状态,转变到另一种状态的重要时刻。当我们对自已足够敏感和觉察的时候,这种觉醒就会更容易更快速。 很多年,我被一种状态裹挟和束缚着。低落、疲倦...

  • 2024-04-16 写即是自我激励

    一年没写简书了,机缘到了,就会又有写写写的冲动。 最近最感慨的是年龄。 我52岁了,半生蹉跎,个性敏感 ,高度内耗,读书、工作,结婚、生子、工薪生活,一晃光阴似剑,走到半百之...

  • 2023-06-30 被拖车了

    今天 以前也听过同事说刮碰啥的。只是顺情说好话。今天自已体验了一把,平安保险联系的拖车去了,宽甸到沈阳的路上,在本溪县附近,回来也有140公里。9点的事情,到1点,拖车终于来...

  • 热爱

    今日小作文。。。 万家灯火,有你家,还有我家 语言能神奇的营造氛围 沉默能神奇地让人从杂念里超脱 心境是看不见摸不着的 但时间长了,会变成具象的形态和神采,写在眉宇间。 这两...

  • 2023-06-11

    从北京看孩子回来 对比之下,我们这儿真是凉快啊 孩子说,寒假可能不回来了 或者只是过年回来呆几天 不过暑假肯定回家,北京太热。 周末早上河边走走 晚上有时超市买买 小区里坐坐...

  • 0531

    早,新的一天,新的我 周三,周五都去走访关系单位,周三是市内的,周五是出城。分别要去盘锦,营口,北京 下周课程工作任务结束 就在头两天 我还一度心意阑珊,疲惫不堪 惊觉自己天...

  • 0530

    白天里阳光明媚 每个人欣欣向荣 一切看上去没有秘密 有条不紊,各行其是,互相致意。 夜晚来临 人群散去 “疲劳”追上星光 “喜悦”蒙上面纱 寂静处 睡神挥舞魔棒 “七情”响起...

  • 境遇和修养

    人在境遇好的时候,会把好的境遇内归因于自已的品德或努力人在境遇不好的时候,比如疾病,孤独、失意时,会迷茫和困惑,不知道缘从何起。或者归罪于无关之人。最近看些犯罪纪录片。在凶杀...

  • 今天热

    到家了,老妈又送了豆包,吃了两个,脑袋疼,今天热,也忙乎。环境里人多,话多,刺激多,然后就是什么感觉呢,就是戏散场了,刚才还热闹,散场了,空空荡荡。反正最近我常有这种离一切很...

  • 关于报复心理

    报复我们不容易觉察到自已的报复倾向。有时我们有无力感,没有权利的感觉,并因此憎恨自已。这种憎恨削弱了自已的力量。另一方面,我们自大,把自已理想化,定下不切实际的目标因为达不到...

  • 2023-05-14 两周没吃主食

    一个人,能享受生活吗能对周围的人产生积极的感情吗 如果能,这是一个生活的很好的人。如果不能,他的时光就会变得艰难。 两周没怎么吃主食,轻了两公斤。感觉不太好。这两天恢复三餐,...

  • 2023-05-03 说点生活

    说点生活 这两天追剧,漫长的季节,范伟,秦浩演的。范伟演的角色,朴实无华,惹人喜爱。这个人不好看,但就是人缘好。 人就是这样,感情一深,就总想...

  • 2023-04-26

    静心法。 认真盯着秒针,一直盯着然后呢,我会意识到身体就像秒针忙啊忙 唇舌在说话腿脚在走动手在敲打或摆动大脑在运转,想呀想 分针就动的很慢,不注意就意识不到可以象征成心灵的成...